ЧТО И КАК

Вспомнить все

Основатель Memrise о том, как улучшить память

Memrise: говори на новом языке

Изучай, как будто там живешь

Смотреть

В 23 года британец Эд Кук всего за час запоминал последовательность карт в десяти колодах и тысячу случайных чисел подряд, за что получил почетное звание Гранд-магистра памяти.

Техники запоминания, отточенные до совершенства, Кук уже описывал в своей книге, но этого молодому дарованию показалось мало. Так появилось приложение Memrise — уникальный самоучитель иностранных языков, где вам не придется зубрить новые слова и фразы. Они оседают в памяти — даже очень короткой! — во время игры и творческих занятий. Вот несколько рекомендаций от всемирно признанного мастера мнемоники.

Разделяйте и властвуйте
Вы запомните все что угодно, если предварительно разделите информацию на небольшие кусочки, которые мозгу будет проще «переварить».
Создавайте ассоциативный ряд
Воспоминания — это звенья цепи, соединяющие одно событие вашей жизни с другим. Когда вы заучиваете что-то новое, спросите себя: мне это знакомо? С чем я могу связать поступившую информацию? Как сделать ассоциацию яркой и живой?
Визуализируйте
У большинства людей на планете преобладает зрительная память. Пользуйтесь! Превращайте слова в картинки — чем красочнее и точнее рисунок, созданный вашим воображением, тем быстрее вы запомните нужную информацию. Это практически аксиома.
Повторяйте
Самый лучший способ закрепить и усилить воспоминание — повторить пройденное несколько раз. Регулярно устраивайте памяти проверочные диктанты.
Придумывайте истории
Объедините разрозненную информацию одной сюжетной линией — это сделает процесс запоминания творческим и избавит от чрезмерной рутины. Для большей уверенности произнесите историю вслух — громко и с выражением.