ПРИЛОЖЕНИЕ
ДНЯ

Здоровый сон с приложением SleepTown

SleepTown

постройте навык здорового сна

Смотреть

Ложитесь вовремя с приложением SleepTown. Все, что нужно, — составить расписание и следовать ему, а в качестве награды каждый день в виртуальном городе будет появляться новое здание. Статистика сна помогает следить за прогрессом. Если вы нарушите режим, строящееся здание рухнет.

При желании строительство можно начать за два часа до установленного времени, если захотите проснуться раньше, чем обычно, но сохранить прогресс. Только помните, что с этого момента пользоваться мобильным устройством нельзя, даже чтобы проверить электронную почту. После пробуждения не забудьте отключить таймер.

Тип здания определяется случайным образом: чем дольше соблюдаете график, тем выше вероятность получить редкое строение.

Когда вы нарушаете режим (поздно ложитесь или не просыпаетесь в течение 10 минут после сигнала будильника), строящийся объект разрушается. Чтобы подольше полежать в постели без последствий для города, назначьте два дня выходных.

Вместе с единомышленниками соблюдать режим сна будет еще интереснее. К тому же высокие командные результаты открывают доступ к выдающимся памятникам архитектуры. Представьте, как будет смотреться в центре мегаполиса пирамида Хеопса или Колизей.