ПРИЛОЖЕНИЕ
ДНЯ
Endel: звуки для сна и отдыха
Осознанность и продуктивность
В Endel можно выбрать звуковой фон, который помогает настроиться на сон, сосредоточиться на работе или провести тренировку. Приложение подбирает саундтрек на основании показателей здоровья, геометок и часового пояса, в котором вы находитесь.
В Endel четыре режима: для расслабления, фокусировки, спорта и сна. Каждый звуковой фон — это атмосферный эмбиент. В режиме Relax приложение учтет, который сейчас час, в Focus — прислушается к сердечному ритму, чтобы музыка не отвлекала, а стала незаметным, но поддерживающим умственную активность фоном.
В режиме On-the-Go приложение адаптируется к вашей скорости (если вы на пробежке, например), и это более здоровый вариант, чем обычный трек в наушниках, под биты которого вам придется подстраивать шаг. А в Sleep включается белый шум, помогающий быстрее провалиться в сон. Здесь же можно установить таймер и остаток ночи провести в тишине.
Во вкладке Insights появляются отчеты о том, как прошла неделя, данные синхронизируются со «Здоровьем» и доступны в любой момент, на Apple Watch — тоже.