Zen Rince 4+
Siubhan Clark
Conçu pour iPad
-
- Gratuit
- Inclut des achats intégrés
Captures d’écran
Description
You train your body physically, you drill, you practice; You work on timing, rhythm, and turn out. All for a competitive edge. But what do you do to train your mind for the mental edge?
Training and competing puts a physical strain not only on your body, but your mind as well.
With simple mindful techniques you can attain calm, focused clarity and achieve greater success in competition.
This ‘mental strength training’ allows you to get out of your head during competition so that your physical training can shine through
These techniques aren’t only beneficial for Irish Dance, once a dancer learns to manage their stress in competition the techniques carryover into everyday life and school.
It is empowering to attain mastery over stress and anxiety. Knowing that they have control over something that made them feel completely out of control creates a strong sense of self mastery.
Through mindfulness techniques, dancers realize that there is a way to be calm in a competition setting, and actually enjoy the experience!
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Nouveautés
Version 4.0
Bug Fixed
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Informations
- Fournisseur
- Siubhan Clark
- Taille
- 35,2 Mo
- Catégorie
- Forme et santé
- Compatibilité
-
- iPhone
- Nécessite iOS 11.0 ou version ultérieure.
- iPad
- Nécessite iPadOS 11.0 ou version ultérieure.
- iPod touch
- Nécessite iOS 11.0 ou version ultérieure.
- Mac
- Nécessite macOS 11.0 ou une version ultérieure et un Mac doté d’une puce Apple M1 ou une version ultérieure.
- Apple Vision
- Nécessite visionOS 1.0 ou version ultérieure.
- Langues
-
Anglais
- Âge
- 4+
- Copyright
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- Prix
- Gratuit
- Achats intégrés
-
- ZenRince Yearly Subscription USD 99.99
- ZenRince Monthly Subscription USD 9.99