![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
كيف تنقص وزنك في ٢١ يوم ٤+
تمارين حرق الدهون
Denis Vasyanin
مصمم لـ iPhone
-
- مجانًا
- يوفر عمليات الشراء داخل التطبيق
لقطات شاشة iPhone
الوصف
اهلا بكم! هذا التطبيق يعد مثاليا للذين يسعون الى انقاص وزنهم, تقوية العضلات و الحصول على جسم جميل. التدريبات تتكون من 50 تمرين مختلف, التي يمكن القيام بها في البيت دون اخذ الكثير من الوقت
سهل – مناسب للمبتدئين. متوسط – للاشخاص الذين على معرفة بالانشطة البدنية. صعب – للرياضيين ذوي الخبرة, المستعدين لأختبار أنفسهم
يتطلب 21 يوما لتكوين عادة مفيدة، لذلك تم تصميم كل برنامج تدريبي لمدة ثلاثة أسابيع لكي يكون النشاط البدني جزءا لا يتجزأ من حياتك ويساعدك للحصول على الجسم الذي ترغب به. للوصول الى افضل النتائج, نوصي بشدة على أداء البرامج التدريبية بحسب الموعد المحدد لها والالتزام بالتغذية السليمة
إذا كان لديك بعض القيود: الإصابات والصداع والأمراض, عليك التشاور مع الطبيب قبل بدء الأنشطة البدنية. نحن لسنا مسؤولين عن الاصبات التي قد تتعرض لها اثناء التمارين
الميزات
- سجل تقدم التدريب تلقائيا
- أذكركم اتخاذ التحديات كل يوم
- حيا دليل الفيديو
- زيادة خطوة كثافة التمرين بخطوة
- 21 يوم التحدي كامل الجسم
- حصة مع أصدقائك على وسائل الاعلام الاجتماعية
شروط الاستخدام: https://befit21.app/terms_befit21.html
ما الجديد
الإصدار 4.0
مرحبا أيها الرياضيون! في هذا الإصدار ، أضفنا تدريبًا شخصيًا مخصصًا لك. كما أضفنا تمارين جديدة وأصلحنا العديد من الأخطاء. تدريب سعيد!
التقييمات والمراجعات
خصوصية التطبيق
أوضح المطور Denis Vasyanin، أن ممارسات خصوصية التطبيق قد تتضمن معالجة البيانات على النحو الموضح أدناه. لمزيد من المعلومات، انظر %سياسة خصوصية المطور(ة) سياسة خصوصية المطور.
البيانات المرتبطة بك
قد يتم جمع البيانات التالية وربطها بهويتك:
- معلومات الاتصال
البيانات غير المرتبطة بك
قد يتم جمع البيانات التالية على الرغم من عدم ربطها بهويتك:
- معلومات الاتصال
- بيانات الاستخدام
- التشخيص
قد تختلف ممارسات الخصوصية بناءً على الميزات التي تستخدمها أو حسب عمرك على سبيل المثال. معرفة المزيد
المعلومات
- الموفر
- Denis Vasyanin
- الحجم
- ٣٦٫٩ م.ب.
- الفئة
- صحة ولياقة
- التوافق
-
- iPhone
- يتطلب iOS 12.0 أو أحدث
- iPod touch
- يتطلب iOS 12.0 أو أحدث
- Mac
- يتطلب جهاز macOS 11.0 أو أحدث وجهاز Mac مع شريحة Apple M1 أو أحدث.
- اللغات
-
العربية، الألمانية، الإسبانية، الإنجليزية، الإيطالية، البرتغالية، البولندية، التركية، الروسية، الفرنسية، الهولندية، اليابانية
- التصنيف العمري
- ٤+
- حقوق الطبع والنشر
- © Васянин Денис Олегович
- السعر
- مجانًا
- الشراء من داخل التطبيق
-
- قسط (1 سنة) ٥٢٫٩٩ ر.س.
- قسط (شهر واحد) ١٥٫٩٩ ر.س.
- قسط (3 أشهر) ٣٢٫٩٩ ر.س.
- Remove ads ٢٩٫٩٩ ر.س.