30-15 IFT ٤+
Myorobie Buchheit
مصمم لـ iPad
-
- مجانًا
لقطات الشاشة
الوصف
High-intensity training, which consists in repeated high intensity periods of work interspersed with periods of lower intensity, is a key component of the training program of every single athlete. The 30-15 IFT (2008) is a very popular intermittent running test used worldwide in almost every team and racquet sports of all playing standards to test athletes and individualize their run-based high-intensity programs. The final speed of the test (VIFT) is a compound measure of maximal aerobic power, anaerobic speed reserve, inter-effort recovery and change of direction abilities. In comparison with continuous and/or linear tests, using VIFT allows for more homogenous (between players) metabolic responses during high-intensity training. This simple but relevant app is the first to provide field practitioners with 1) written information on how to set up the test in the field and 2) audio clues (sound files) for players to pace themselves throughout the test.
ما الجديد
الإصدار 1.4
Fixed Spanish 40 m soundtrack
خصوصية التطبيق
لم يقدم المطور(ة) Myorobie Buchheit، تفاصيل عن ممارسات الخصوصية الخاصة به وعن معالجة البيانات المرسَلة إلى Apple. لمزيد من المعلومات، انظر %سياسة خصوصية المطور(ة) سياسة خصوصية المطور.
لم يتم توفير تفاصيل
سيُطلب من المطور توفير تفاصيل الخصوصية عند تقديم التحديث التالي للتطبيق.
المعلومات
- الموفر
- Myorobie Buchheit
- الحجم
- ٢٩٤٫٤ م.ب.
- الفئة
- صحة ولياقة
- التوافق
-
- iPhone
- يتطلب iOS 10.3 أو أحدث
- iPad
- يتطلب iPadOS 10.3 أو أحدث
- iPod touch
- يتطلب iOS 10.3 أو أحدث
- Mac
- يتطلب جهاز macOS 11.0 أو أحدث وجهاز Mac مع شريحة Apple M1 أو أحدث.
- Apple Vision
- يتطلب visionOS 1.0 أو أحدث
- اللغات
-
الإنجليزية
- التصنيف العمري
- ٤+
- حقوق الطبع والنشر
- © Martin Buchheit
- السعر
- مجانًا