30 Day Pilates Challenge ‪٤+‬

Stefan Roobol

مصمم لـ iPad

    • ٥٫٠ - ١ تقييم
    • مجانًا
    • يوفر عمليات الشراء داخل التطبيق

لقطات الشاشة

الوصف

Pilates is a form of exercise that focuses on balance, posture, strength and flexibility. It's suitable for people of all ages and fitness levels.

One of the great things about Pilates is that it can be practiced every single day. Even a beginner can jump into a daily practice. You may want to mix up your workouts and take an easier class one day and a more challenging the next day, or chose a class that focuses more on the abdominal series one day and glutes and prone work the next. The beauty of Pilates is that in using your entire body, you have many directions and options with over 50 exercises in our repertoire to choose from.

ما الجديد

الإصدار 22.0.3

Fresh design

التقييمات والمراجعات

٥٫٠ من ٥
١ تقييم

١ تقييم

خصوصية التطبيق

أوضح المطور Stefan Roobol، أن ممارسات خصوصية التطبيق قد تتضمن معالجة البيانات على النحو الموضح أدناه. لمزيد من المعلومات، انظر %سياسة خصوصية المطور(ة) سياسة خصوصية المطور.

البيانات المستخدمة لتتبعك

يمكن استخدام البيانات التالية لتتبعك عبر التطبيقات والمواقع الإلكترونية المملوكة لشركات أخرى:

  • المعرفات
  • بيانات الاستخدام

البيانات غير المرتبطة بك

قد يتم جمع البيانات التالية على الرغم من عدم ربطها بهويتك:

  • المعرفات
  • بيانات الاستخدام

قد تختلف ممارسات الخصوصية بناءً على الميزات التي تستخدمها أو حسب عمرك على سبيل المثال. معرفة المزيد

المزيد من هذا المطور

أسرع طريقة لزيادة الطول
صحة ولياقة
كيفية فتح الحوض في أسبوع
صحة ولياقة
30 Day Weight Loss Challenge
صحة ولياقة
Exercise During Pregnancy
صحة ولياقة
Workout Plan For Women
صحة ولياقة
Postnatal Workouts
صحة ولياقة

ربما يعجبك أيضًا

بيلاتس
صحة ولياقة
5 Minute Pilates Workout
صحة ولياقة
Pilates Yoga Fitness Workouts
صحة ولياقة
Pilates & Wall Pilates Workout
صحة ولياقة
Pilates Anytime Workouts
صحة ولياقة
Somatic Pilates by Fit & Lean
صحة ولياقة