![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
Pełnia Spokoju ٤+
Dariusz Grabowski
مصمم لـ iPad
-
- مجانًا
لقطات الشاشة
الوصف
Zapraszam Cię w podróż do Pełni Spokoju - przestrzeni, w której znajdziesz metody świadomego budowania spokoju i harmonii wewnętrznej.
Przygotowałam dla Ciebie nagrania i opisy technik medytacyjnych, relaksacyjnych oraz oddechowych pomagające:
- redukować stres,
- koić system nerwowy,
- uwalniać napięcia z ciała,
- wspierać jego regenerację,
- wyciszać chaotyczne myśli,
- regulować sen,
- wzmacniać koncentrację,
- rozwijać właściwości serca.
Nazywam się Jagna Grabowska, jestem certyfikowaną instruktorką medytacji - Instruktorski Kurs Medytacji i Uważności u Macieja Wieloboba oraz kurs Mindfulness MBSR (Program Redukcji Stresu oparty na Uważności) wg J.K. Zinna.
-----------
Wszystkie treści publikowane w Pełnia Spokoju nie mogą zastąpić profesjonalnej porady medycznej i nie powinny być traktowane jako diagnoza lub leczenie problemów zdrowotnych. Jeśli masz lub podejrzewasz, że masz problem zdrowotny, skontaktuj się niezwłocznie z wykwalifikowanym pracownikiem służby zdrowia.
ما الجديد
الإصدار 1.0.1
- dodano odtwarzanie audio w tle
خصوصية التطبيق
أوضح المطور Dariusz Grabowski، أن ممارسات خصوصية التطبيق قد تتضمن معالجة البيانات على النحو الموضح أدناه. لمزيد من المعلومات، انظر %سياسة خصوصية المطور(ة) سياسة خصوصية المطور.
البيانات المرتبطة بك
قد يتم جمع البيانات التالية وربطها بهويتك:
- المعرفات
قد تختلف ممارسات الخصوصية بناءً على الميزات التي تستخدمها أو حسب عمرك على سبيل المثال. معرفة المزيد
المعلومات
- الموفر
- Dariusz Grabowski
- الحجم
- ٧١ م.ب.
- الفئة
- صحة ولياقة
- التوافق
-
- iPhone
- يتطلب iOS 10.2 أو أحدث
- iPad
- يتطلب iPadOS 10.2 أو أحدث
- iPod touch
- يتطلب iOS 10.2 أو أحدث
- Mac
- يتطلب جهاز macOS 11.0 أو أحدث وجهاز Mac مع شريحة Apple M1 أو أحدث.
- Apple Vision
- يتطلب visionOS 1.0 أو أحدث
- اللغات
-
البولندية
- التصنيف العمري
- ٤+
- حقوق الطبع والنشر
- © Pełnia Spokoju
- السعر
- مجانًا