QuitNow! ١٧+
Quit smoking for good
Fewlaps SL
مصمم لـ iPad
-
- مجانًا
- يوفر عمليات الشراء داخل التطبيق
لقطات الشاشة
الوصف
"هل تحاول الإقلاع عن التدخين؟ إذا كنت تجد صعوبة في الإقلاع عن التدخين، فإن QuitNow مصمم لأجلك.
الأولويات أولاً: تعرف أن التدخين أمر سيء لجسمك. ومع ذلك، فإن الكثير من الناس يواصلون التدخين. فلماذا يجب أن تقلع عن التدخين؟ عند الإقلاع عن التدخين، يمكنك تحسين جودة وطول حياتك والمحافظة على أرواح الأشخاص من حولك . إحدى هذه الطرق للاستعداد لبدء حياة جديدة بعيدًا عن التدخين بنجاح هي استخدام تطبيق QuitNow على هاتفك.
QuitNow هو تطبيق مجرب ومثبت الفائدة يشجعك على الإقلاع عن التدخين. إنه يهدف إلى دفعك على تجنب التبغ فقط ويعطيك صورة كاملة عن نفسك. يكون الإقلاع عن التدخين أسهل عندما تركز جهدك على هذه الأقسام الأربعة:
حالة المدخن السابق: عند الإقلاع عن التدخين، يجب أن يتسلط التركيز عليك. تذكر اليوم الذي أقلعت فيه عن التدخين وقم بحساباتك: كم عدد الأيام التي انقطعت فيها عن التدخين، وما هو مبلغ الأموال التي ادخرتها في تلك الفترة، وعدد السجائر التي تجنبتها.
الإنجازات: دوافعك للإقلاع عن التدخين: شأنها شأن جميع المهام في الحياة، يكون الإقلاع عن التدخين أسهل عندما تقسم المهمة إلى مهام صغيرة وسهلة. لذلك، QuitNow يقدم لك 70 هدفًا بناءً على السجائر التي امتنعت عن تدخينها، والأيام التي انقضت منذ آخر سيجارة لك والمال المدخر لذلك، سوف تبدأ الاحتفال بالإنجازات منذ اليوم الأول.
التجمع: دردشة المدخنين السابقين: عند الإقلاع عن التدخين، عليك البقاء داخل المناطق الخالية من التدخين. QuitNow! يقدم محادثة مليئة بالأشخاص الذين قرروا وداع التبغ. قضاء الوقت مع غير المدخنين سيجعل طريقك أكثر يسرًا.
صحة المدخن السابق QuitNow يقدم قائمة من المؤشرات الصحية لشرح كيفية تحسُن جسمك يومًا بعد يوم. هذه المؤشرات قائمة على المؤشرات المتبعة في منظمة الصحة العالمية، ونقوم بتحديثها بمجرد تحديث منظمة الصحة العالمية.
بالإضافة إلى ذلك، هناك المزيد من الأقسام في شاشة التفضيلات التي قد تساعدك في طريقك للإقلاع عن التدخين.
الأسئلة الأكثر شيوعًا: هناك بعض النصائح للإقلاع عن التدخين، وبصراحة، لا نعلم أين نضعها. يبحث معظم المقلعين عن التدخين عن نصائح على الإنترنت، وهناك الكثير من النصائح المزيفة هناك. بحثنا في أرشيفات منظمة الصحة العالمية للعثور على البحوث التي قاموا بإجرائها والنتائج التي توصلوا إليها. في الأسئلة المتداولة، ستجد إجابات شافية عن جميع الأسئلة التي تدور في ذهنك عن الإقلاع عن التدخين.
آلة QuitNow : في بعض الأحيان، يكون لديك أسئلة غريبة لا تظهر في الأسئلة الأكثر شيوعًا. في هذه الحالات، يمكنك أن تسأل الآلة: نحن ندربها للإجابة على تلك الأشياء الغريبة. إذا لم يكن لديها إجابة وافية، فسوف تتصل بطاقم QuitNow وسيقوم بتحديث قاعدة بياناتهم، حتى تتعلم أفضل الإجابات على أسئلتك. بالمناسبة، نعم: يتم استخلاص كل إجابات الآلة من محفوظات منظمة الصحة العالمية، مثل قسم الأسئلة الأكثر شيوعًا ونصائح.
تب للإقلاع عن التدخين: معرفة بعض التقنيات عن الإقلاع عن التدخين تجعل المهمة أسهل. هناك دائمًا شخص ما يتحدث عن الكتب في الدردشة، لذا قمنا بإجراء بحث لمعرفة أيهما الأكثر شعبية، وأي منها يمكن أن يساعدك فعلًا في الإقلاع عن التدخين للأبد.
هل لديك أي مقترح لتحسين QuitNow؟ إذا كان الأمر كذلك، يُرجى مراسلتنا على ios@fewlaps.com
شروط الخدمة وسياسة الخصوصية: https://tos.quitnow.app
ما الجديد
الإصدار 10.1.1
Hello there, QuitNow family! We're excited to bring you version 10.1.1. We've squashed a pesky bug that was causing some interruptions for new users, and we've also added support for more languages in our release notes. We're always striving to make your journey to quit smoking as smooth as possible. Remember, your feedback is invaluable to us, so feel free to drop us a line at feedback@quitnow.app. Keep going, you're doing great!
التقييمات والمراجعات
Very good application
Very helpful
استجابة المطور ،
Thank you Sherif! :·)
برنامج تحفيزي للاقلاع عن التدخين
2024 أجمل بدون تدخين
🛑 stop smoking 2024
الحياة أجمل بدون تدخين اولاً هي خساره لنفس
والمال وكل شي يتعلق بالجسم والمحيط الي حولك
بادر بالاقلاع
Great
Great app helped me so much quitting smoking TRUE
اشتراكات
خصوصية التطبيق
أوضح المطور Fewlaps SL، أن ممارسات خصوصية التطبيق قد تتضمن معالجة البيانات على النحو الموضح أدناه. لمزيد من المعلومات، انظر %سياسة خصوصية المطور(ة) سياسة خصوصية المطور.
البيانات غير المرتبطة بك
قد يتم جمع البيانات التالية على الرغم من عدم ربطها بهويتك:
- معلومات الاتصال
- محتوى المستخدم
- المعرفات
- بيانات الاستخدام
- التشخيص
قد تختلف ممارسات الخصوصية بناءً على الميزات التي تستخدمها أو حسب عمرك على سبيل المثال. معرفة المزيد
المعلومات
- الموفر
- Fewlaps SL
- الحجم
- ٨٤٫٥ م.ب.
- الفئة
- صحة ولياقة
- التوافق
-
- iPhone
- يتطلب iOS 13.0 أو أحدث
- iPad
- يتطلب iPadOS 13.0 أو أحدث
- iPod touch
- يتطلب iOS 13.0 أو أحدث
- Mac
- يتطلب جهاز macOS 12.0.0 أو أحدث وجهاز Mac مع شريحة Apple M1 أو أحدث.
- Apple Watch
- يتطلب watchOS 9.0 أو أحدث
- Apple Vision
- يتطلب visionOS 1.0 أو أحدث
- اللغات
-
العربية، الألمانية، الإسبانية، الإنجليزية، الإندونيسية، الإيطالية، البرتغالية، البولندية، التركية، التشيكية، الروسية، الرومانية، الصينية التقليدية، الصينية المبسّطة، العبرية، الفرنسية، الكاتالانية، الكورية، المجرية، الهولندية، اليونانية
- التصنيف العمري
- ١٧+ معلومات طبية/علاجية بشكل متكرر/مكثّف الإشارة إلى أو استخدام الخمر والتبغ والمخدرات بشكل متكرر/مكثّف
- حقوق الطبع والنشر
- © 2011 Fewlaps
- السعر
- مجانًا
- الشراء من داخل التطبيق
-
- QuitNow PRO ٩٩٫٩٩ ر.س.
- QuitNow PRO ١٩٫٩٩ ر.س.
- QuitNow PRO ١١٫٩٩ ر.س.
- QuitNow PRO ١١٫٩٩ ر.س.
- QuitNow PRO ١٩٫٩٩ ر.س.
- QuitNow PRO ٥٩٫٩٩ ر.س.
- QuitNow PRO ٥٩٫٩٩ ر.س.
- QuitNow PRO ٧٩٫٩٩ ر.س.
- QuitNow PRO ٧٩٫٩٩ ر.س.
- QuitNow PRO ٣٩٫٩٩ ر.س.
يدعم
-
المشاركة العائلية
قد تكون بعض عمليات الشراء داخل التطبيق، بما في ذلك الاشتراكات، قابلة للمشاركة مع مجموعة عائلتك عند تمكين "المشاركة العائلية".