I-Positivity 12+

Avez-vous récemment eu une crise cardiaque? Luttez-vous pour retrouver une vie normale après un AVC ? Cet évènement a-t-il bouleversé votre quotidien? Trouvez-vous qu’il est difficile de remettre votre vie sur les voies?
Nous savons que ce qui vous est arrivé n’est pas facile à vivre – et peut-être, pourriez-vous bénéficier d’un peu d’aide.

I-Positivity est peut-être faite pour vous! I-Positivity est un programme de 4 semaines qui vise à augmenter votre bonheur, votre bien-être et améliorer votre santé. Il est vraiment facile de télécharger l’application sur votre tablette ou smartphone. L’application a des écrans intuitifs, ce qui permet pour vous de suivre le programme à votre propre rythme, où et quand vous le souhaitez.

I-Positivity vous offre de nouvelles perspectives sur votre vie, fournit des idées et des conseils pour vous aider à faire face à ce que vous avez vécu, et peut vous aider à vous sentir de nouveau positif.

La recherche scientifique a montré que le fait d’avoir une attitude optimiste et reconnaissante peut augmenter le bonheur et améliorer la santé des personnes. Cette idée est au coeur du programme I-Positivity. Chaque semaine, un thème différent est couvert et offre un choix de “conseils-bonheur“, de sorte que vous pouvez choisir ce qui sera le plus utile pour vous en fonction de votre ressenti. Nous savons qu’il est important pour vous d’avoir le contrôle, de faire vos propres choix et de faire les choses qui sont bonnes pour vous. C’est à vous: faites les choses qui vous permettent de vous sentir mieux!