Yoga de Bolso 17+
Blix Soluções em Aplicativos
Conçu pour iPad
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- Gratuit
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Description
O Yoga de Bolso é um aplicativo com mais de 60 aulas de Yoga gravadas, para você praticar quando e onde quiser – mesmo com pouco tempo.
- Mais de 60 aulas gravadas, de diversos níveis e intensidades;
- Abordagem simples: entenda o Yoga de forma descomplicada;
- Aulas de 10 a 60 minutos: use o tempo que for disponível;
- Grupo no WhatsApp para motivar e trocar experiências;
- Acesse pelo aplicativo, computador ou TV.
Nossas aulas de Hatha Yoga fluem entre esforço e relaxamento, incluindo técnicas de posturas corporais, respirações e meditações. Trazemos diferentes temáticas que vão te auxiliar a trazer luz aos dilemas do dia a dia, através da filosofia do Yoga.
CORPO MAIS FORTE E FLEXÍVEL
As posturas físicas promovem abertura e fortalecimento do corpo físico.
MELHORA NO SONO
Os efeitos da prática de Yoga no sono são comprovados cientificamente.
REDUÇÃO NO ESTRESSE E ANSIEDADE
Yoga nos ajuda a sair do modo de sobrevivência, com técnicas que regulam o sistema nervoso.
CONEXÃO ESPIRITUAL
A prática te conecta com a essência mais profunda do seu ser: sua alma.
O download do Yoga de Bolso é gratuito. Com o acesso gratuito, você já pode acessar à Jornada Introdução ao Yoga: uma sequência de 6 aulas para sentir e entender as bases iniciais do Yoga. O conteúdo completo será disponibilizado mediante assinatura mensal ou semestral.
Nos vemos no tapetinho?
Nouveautés
Version 2.4.5
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Informations
- Fournisseur
- MUNIZ DE OLIVEIRA & PINTO SOLUCOES EM TECNOLOGIA LTDA
- Taille
- 66,4 Mo
- Catégorie
- Forme et santé
- Compatibilité
-
- iPhone
- Nécessite iOS 14.0 ou version ultérieure.
- iPad
- Nécessite iPadOS 14.0 ou version ultérieure.
- iPod touch
- Nécessite iOS 14.0 ou version ultérieure.
- Mac
- Nécessite macOS 11.0 ou une version ultérieure et un Mac doté d’une puce Apple M1 ou une version ultérieure.
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- Nécessite visionOS 1.0 ou version ultérieure.
- Langues
-
Anglais
- Âge
- 17+
- Copyright
- © Direitos autorais 2024, Blix Soluções Em Tecnologia
- Prix
- Gratuit