7 minuters Övningar Efter Graviditeten 4+
Sam Buhrle
Designad för iPad
-
- 39,00 kr
- Erbjuder Köp inuti app
Skärmavbilder
Beskrivning
High-intensity interval and intermittent training is the workout of the future. Research has shown that short bursts of exercise are more effective in weight loss than other aerobic activities. In addition, these anaerobic exercises improve your glucose metabolism (for better digestion) and increase athletic condition (for both your health and looking better). Essentially, by pushing yourself for short periods of times, instead of pacing over several hours, your body prepares itself for more intense exercise and gets you in shape faster.
Our 7 min Apps:
7 min Butt Workout
7 min Abs Workout
7 min Chest/Push-Ups Workout
7 min Fat Burning Workout
7 min Arms Workout
7 min Cardio Warm-Up Workout
7 min Legs Workout
7 min Stretching Workout
7 min Full Body Workout
7 min Legs Abs Butt Workout
7 min Calisthenics Workout
7 min Plank Workout
7 min Skipping Rope Workout
7 min Kettlebell Workout
7 min Band Workout
7 min Dumbbell Workout
7 min Barbell Workout
7 min Medicine Ball Workout
7 min TRX Workout
7 min Partner Workout
Nyheter
Version 1.5
Apple har uppdaterat den här appen för att visa appsymbolen för Apple Watch.
- minor changes
Appintegritet
Utvecklaren Sam Buhrle har inte informerat Apple om dess integritetspraxis och hantering av data. Det finns mer information i utvecklarens integritetspolicy.
Ingen information tillhandahållen
Utvecklaren måste tillhandahålla integritetsinformation i nästa appuppdatering.
Information
- Leverantör
- Sam Buhrle
- Storlek
- 45,2 MB
- Kategori
- Hälsa och motion
- Kompatibilitet
-
- iPhone
- Kräver iOS 8.0 eller senare.
- iPad
- Kräver iPadOS 8.0 eller senare.
- iPod touch
- Kräver iOS 8.0 eller senare.
- Mac
- Kräver macOS 11.0 eller senare och en Mac med Apple M1‑chip eller senare.
- Apple Vision
- Kräver visionOS 1.0 eller senare.
- Språk
-
arabiska, engelska, franska, förenklad kinesiska, italienska, japanska, koreanska, portugisiska, ryska, spanska, traditionell kinesiska, turkiska, tyska
- Ålder
- 4+
- Copyright
- © Sam Buhrle
- Pris
- 39,00 kr
- Köp inuti app
-
- Lose Weight 9,00 kr