Brigitte Fitness Power Yoga 4+
upmc mobile
Designad för iPad
-
- 69,00 kr
Skärmavbilder
Beskrivning
Der Name ist Programm: Die in der App enthaltenen „Power Yoga“-Videos schenken Kraft, Ausdauer, Gelassenheit und viel frische Energie – für ein besseres Körpergefühl, das spür- und sichtbar ist! Einfach downloaden und immer und überall „Power Yoga“ üben. Nach dem Runterladen ist keine Online-Verbindung zum Abspielen der Filme in Top HD-Qualität mehr nötig.
Nicht nur halb Hollywood schwört auf die Erfolgsmethode nach Bryan Kest. Die dynamisch-kraftvollen „Power Yoga“-Flows machen fit und stark, formen den Körper schön schlank und straff. Er wird beweglicher, belastbarer und strahlt von Innen heraus. Beim Üben im Rhythmus des eigenen Atems kommen die Gedanken zudem zur Ruhe, Stress fällt ab und Verspannungen werden gelöst.
Die „Power Yoga“-App eignet sich perfekt für Anfänger wie Fortgeschrittene. Yoga-Neulinge profitieren von einem ausgewogenen Einsteiger-Programm sowie ergänzenden Erklärungen zum richtigen Üben und Atmen. Wer schon Erfahrung hat, wählt einfach das intensivere Aufbauprogramm. Zwei Kurzprogramme bieten zudem tolle Yoga-Übungen mit wenig Zeitaufwand.
Doch damit nicht genug: Nur mit der App können die Einzelübungen auch einfach und schnell zu eigenen Lieblingsworkouts zusammengestellt werden. So lässt sich „Power Yoga“ noch leichter an persönliche Wünsche und Vorlieben anpassen! Alle Videos wurden in gestochen scharfer HD-Auflösung gedreht.
Entwickelt wurde das Programm von Andrea „Qbi“ Kubasch. Die bekannte Hamburger Yogalehrerin war Schülerin des amerikanischen Power-Yoga-Erfinders Bryan Kest und zählt im In- und Ausland zu den bekanntesten Botschafterinnen dieses Stils.
App-Inhalt:
Einleitung (3 Min.)
Atemtechnik (2 Min.)
Einsteigerprogramm (43 Min.):
- Warm-up (6:21)
- Sonnengruß A (7:39)
- Krieger-Sequenz (8:48)
- Drehhaltungen (4:00)
- Vorwärtsbeugen (6:35)
- Tiefenentspannung (9:59)
Aufbauprogramm (59 Min.):
- Warm-up (6:21)
- Sonnengruß A (7:39)
- Sonnengruß B (7:08)
- Kriegersequenz (8:48)
- Drehhaltungen (4:00)
- Rückbeugen (6:18)
- Vorwärtsbeugen kurz (5:12)
- Umkehrhaltung (3:47)
- Tiefenentspannung (9:59)
Morgen-Express (8 Min.):
- Ein Teil des Sonnengrußes A (5:21)
- Kurze Entspannung (2:20)
Abend-Express (7 Min.)
- Kleines Rad (1:08)
- Halbe Kerze (5:43)
Tiefenentspannung (10 Min.)
Videos liegen in deutscher Sprache vor.
Nyheter
Version 2.0.0
- Bug Fixes
Betyg och recensioner
Appintegritet
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Information
- Leverantör
-
Unit Production Media Company - Produktionsgesellschaft fur digitale Bildtontrager mbH har identifierat sig som appens näringsidkare och har bekräftat att produkten eller tjänsten överensstämmer med gällande EU-lagar.
- Adress
- Kirchstrasse 18 69115 Heidelberg Tyskland
- Telefonnummer
- +49 6221868110
- E-post
- info@fitnessraum.de
- Storlek
- 1,4 GB
- Kategori
- Hälsa och motion
- Kompatibilitet
-
- iPhone
- Kräver iOS 13.0 eller senare.
- iPad
- Kräver iPadOS 13.0 eller senare.
- iPod touch
- Kräver iOS 13.0 eller senare.
- Mac
- Kräver macOS 11.0 eller senare och en Mac med Apple M1‑chip eller senare.
- Apple Vision
- Kräver visionOS 1.0 eller senare.
- Språk
-
tyska
- Ålder
- 4+
- Copyright
- © Unit Production Media Company GmbH
- Pris
- 69,00 kr
Support
-
Familjedelning
Upp till sex familjemedlemmar kan använda den här appen när Familjedelning är aktiverad.