Clear Fear 4+

Stem4

Designad för iPad

    • 4,3 • 4 betyg
    • 29,00 kr

Skärmavbilder

Beskrivning

Clear Fear provides you with a range of ways to manage the symptoms of anxiety.

Developed by a clinician co-collaboratively with young people, Clear Fear uses a Cognitive Behavioural framework to help you change anxious thoughts and emotions, alter anxious behaviours and calm fear responses. It also has helpful descriptions of the different ways in which anxiety presents, resources and a 'grit box' to boost resilience.

It is recommended for the ages of 11-19 years but can be used by a younger group with the support of a parent or carer.

Clear Fear compliments, but does not substitute for the assessment and ongoing support of a mental health professional.

Nyheter

Version 1.10.2

Update to Terms of Use.

Betyg och recensioner

4,3 av 5
4 betyg

4 betyg

Appintegritet

Utvecklaren Stem4 har angett att appens integritetsrutiner kan inkludera hantering av data enligt beskrivningen nedan. Det finns mer information i utvecklarens integritetspolicy.

Data som inte kopplas till dig

Följande data kan samlas in men den kopplas inte till din identitet:

  • Användnings­data

Sekretessriktlinjer kan variera, till exempel utifrån de funktioner du använder eller din ålder. Läs mer

Support

  • Familjedelning

    Upp till sex familjemedlemmar kan använda den här appen när Familjedelning är aktiverad.

Mer från den här utvecklaren

Move Mood
Hälsa och motion
Calm Harm – manage self-harm
Hälsa och motion
Worth Warrior: help body image
Hälsa och motion
Combined Minds
Hälsa och motion

Du kanske också gillar

MyPossibleSelf: Mental Health
Hälsa och motion
Stay Alive
Hälsa och motion
Tellmi: Better Mental Health
Hälsa och motion
WorryTree: Anxiety Journal
Hälsa och motion
SilverCloud Health
Hälsa och motion
Anxiety Solution: Mindfulness
Hälsa och motion