Creating Calm 17+
Heather Thatcher
Designad för iPad
-
- Gratis
Skärmavbilder
Beskrivning
Creating Calm is for busy highly sensitive high achievers who want a little more stillness in the chaos of their life.
Including:
- 15 minute accessible yoga classes (live and pre-recorded)
- 30 minute qigong classes
- Pranayama breathwork classes
- Pratyahara mindfulness exercises
- Guided meditation library ranging from 60 seconds to 30 minutes
- Journal prompts library
- Somatic stress relief exercises
- Digital self-care packages
BONUS: Full access to the Life Balance program, with a 5 minute video each week along with a quick habit or challenge to help you achieve better work-life balance.
Nyheter
Version 1.1.0
Updated navigation menu bar, improved home screen navigation, reorganization based on user feedback.
Appintegritet
Utvecklaren Heather Thatcher har angett att appens integritetsrutiner kan inkludera hantering av data enligt beskrivningen nedan. Det finns mer information i utvecklarens integritetspolicy.
Data som används för att spåra dig
Följande data kan komma att användas för att spåra dig i appar och på webbplatser som ägs av andra företag:
- Kontaktinformation
Data som är kopplade till dig
Följande data kan komma att samlas in och kopplas till din identitet:
- Kontaktinformation
Sekretessriktlinjer kan variera, till exempel utifrån de funktioner du använder eller din ålder. Läs mer
Information
- Leverantör
-
Heather Thatcher har identifierat sig som appens näringsidkare och har bekräftat att produkten eller tjänsten överensstämmer med gällande EU-lagar.
- Adress
- PO Box 38044 Country Hills Calgary Alberta T3K5G9 Kanada
- Telefonnummer
- +1 8252556585
- E-post
- avery@becomingavery.com
- Storlek
- 157,9 MB
- Kategori
- Hälsa och motion
- Kompatibilitet
-
- iPhone
- Kräver iOS 13.0 eller senare.
- iPad
- Kräver iPadOS 13.0 eller senare.
- iPod touch
- Kräver iOS 13.0 eller senare.
- Mac
- Kräver macOS 11.0 eller senare och en Mac med Apple M1‑chip eller senare.
- Apple Vision
- Kräver visionOS 1.0 eller senare.
- Språk
-
svenska, afrikaans, amhariska, arabiska, bulgariska, danska, engelska, finska, franska, förenklad kinesiska, hebreiska, hindi, indonesiska, italienska, japanska, katalanska, koreanska, kroatiska, malajiska, nederländska, norska bokmål, persiska, polska, portugisiska, ryska, spanska, swahili, thailändska, tjeckiska, traditionell kinesiska, turkiska, tyska, vietnamesiska, zulu
- Ålder
- 17+ Sporadiskt förekommande/nedtonat olämpligt språk eller rå humor.
- Copyright
- © Heather Avery Thatcher
- Pris
- Gratis