Embody: Somatic Exercises 17+
Kiona McCormick
Designad för iPad
-
- Gratis
Skärmavbilder
Beskrivning
That feeling. You know the one. When you're completely in sync with your body and everything just flows…it's like magic.
That's what Embody is all about – helping you experience that feeling and explore a range of embodied states through mindful movement, breathwork techniques, and somatic exercises.
MOVEMENTS
- Beginner-friendly exercises that blend mindful movement, dance, and somatic practices (no need to be a dancer or a yogi)
- Each Movement is like a little adventure that leads you to embody a different state of being, whether it's feeling free, grounded, calm, or energized
WALKING MEDITATIONS
- Take a walk and let your senses come alive as you move through the world
- Connect with nature, nurture your mind-body connection, and step into a new feeling
TOOLS
- Quick, 1-minute somatic exercises to help you reconnect with your body anytime, anywhere
- Body scans, breathwork techniques, & simple movements
With Embody, you can cultivate a daily practice that brings you back to center - whether it's starting your mornings with intention or taking moments throughout the day to recharge. Our exercises are your little allies for finding balance, calm, and renewed vitality throughout the day.
Nyheter
Version 2.1
New app name and new app icon
Betyg och recensioner
Går inte att använda
Direkt när appen startas står det att appen är spärrad/ låst. Det är det enda som finns att se. Den begär också tillåtelse att se plats och det kommmer upp ett meddelande som kräver tillåtelse när man nekar det. Det enda man kan göra i appen är att skicka ett meddelande och då samtidigt ange sina kontaktuppgifter. Känns inte som en seriös app, mer som phishing.
Appintegritet
Utvecklaren Kiona McCormick har angett att appens integritetsrutiner kan inkludera hantering av data enligt beskrivningen nedan. Det finns mer information i utvecklarens integritetspolicy.
Data samlas inte in
Utvecklaren samlar inte in några data från den här appen.
Sekretessriktlinjer kan variera, till exempel utifrån de funktioner du använder eller din ålder. Läs mer
Information
- Leverantör
- Kiona McCormick
- Storlek
- 469,3 MB
- Kategori
- Hälsa och motion
- Kompatibilitet
-
- iPhone
- Kräver iOS 14.0 eller senare.
- iPad
- Kräver iPadOS 14.0 eller senare.
- iPod touch
- Kräver iOS 14.0 eller senare.
- Mac
- Kräver macOS 11.0 eller senare och en Mac med Apple M1‑chip eller senare.
- Apple Vision
- Kräver visionOS 1.0 eller senare.
- Språk
-
arabiska, engelska, förenklad kinesiska, japanska, polska, spanska, tyska
- Ålder
- 17+ Obegränsad tillgång till internet.
- Copyright
- © Moments: resilience in motion
- Pris
- Gratis
Support
-
Plånbok
Samla dina kuponger, biljetter, kort och mer på en plats.