Fitnesst - Hem Träning 4+

Är det för dyrt att anlita en personlig fitnesscoach? Eller är du för upptagen för att gå till gymmet?

Låt oss göra din drömkropp till verklighet!

FITNESST-appen är för alla som vill komma i form med enkla, utrustningsfria övningar. Du behöver inte gå till gymmet för att komma i form. Du kan göra kroppsvikt övningar i ditt hem med FITNESST. Vi förberedde många olika övningar med en tydlig förklaring. Du kan hitta om målmuskler, bilder, svårighetsgrad, med en detaljerad förklaringsvideo.

KONTINUERADE NYA INNEHÅLL

Vi använder mycket snabba streaming backend -tjänster. När vi laddar upp en ny tränings- eller träningsrutin kan du se detta direkt. Mycket nytt innehåll kommer att utöka den redan omfattande träningssamlingen. Det kommer bli svårt att bli uttråkad! Alltid nya pass som väntar på din passion.

FITNESST kommer att coacha och hjälpa dig att få ut det mesta av ditt träningspass från nybörjare till avancerad nivå. Du hittar program anpassade efter dina mål. FITNESST har olika separationsnivåer för att nå dina speciella träningsmål. FITNESST är användarvänligt på alla nivåer, inklusive användarvänliga träningsprogram för nybörjare.

FITNESST tillhandahåller dagliga träningsrutiner för alla dina huvudmuskelgrupper. Du kan hitta massor av lätta att följa övnings- och utrustningsguider. Utöver utrustningsfria träningspass, bli starkare, gå ner i vikt och få muskelmassa med dussintals motståndsbandspass. Motståndsbandsträning är utformad som alternativ till kraftlyftningsövningar som marklyft, skivstångscurl, bänkpress. Lär dig de rätta rörelserna från dussintals demonstrationsvideor.

INGEN BEHOV TILL UTRUSTNING

Vi skapade många träningspass inklusive ett gäng övningar utan utrustning. Vi förberedde målfokuserade träningspass som du kan göra när som helst, var som helst och utan utrustning! Allt du behöver är 7 minuter för att börja! FITNESST har många träningsrutiner som bara innehåller kroppsvikt övningar så att du kan träna med eller utan utrustning. Ingen muskelgrupp är kvar.

Bygg muskler, bli av med fett, gå ner i vikt
Vi har många alternativa övningar för tyngdlyft som designats av proffs. Du väljer bara din nivå för att få resultat med optimerade träningspass.

FITNESST kan hjälpa till att gå ner i vikt snabbt med en riktig kost på ett snabbt och säkert sätt. Gör dina träningspass bättre och smartare. Håll dig i form genom att förbättra din muskelstyrka med eller utan utrustning!
Att använda FITNESST -appen dagligen kan hjälpa dig att öka din uthållighet. För att öka din uthållighet kan du använda den regelbundet.


Du kan hitta massor av NYTT interaktivt exklusivt premiumträningsinnehåll av förberedda professionella fitnesstränare. Vår applikation har en LIVE -ström så nya träningspass kommer utan krav på programuppdatering.


DU KAN VÄLJA MÅLMUSKELGRUPPEN DU VILL ARBETA

Träningspass är indelade i olika målmuskelgrupper:

Abs - rutiner för att tona din mage, avslöja dina sex förpackningar och kärna för en platt trim

Bröst och armar - övningar för att rikta in din överkropp för ett starkt kraftfullt utseende

Höfter och ben - hjälper till att skapa kraftfulla ben och en formad rumpa


Håll dig hemma och håll dig i form genom att välja mellan tre träningsnivåer: nybörjare, medel eller avancerade.

OM DU INTE HAR TID KAN DU VÄLJA KORTA TRÄNINGAR

Snabba träningsrutiner - Har du inte tid eller viljestyrka att träna? Prova sedan mindre än 10 minuters träningspass: Snabba rutiner med tidsinställd vila och träningsperioder för att säkerställa att träningspass inte tar mer än 10 minuter.

Låt oss förverkliga din drömkropp!

Skapa din drömkropp med FITNESST.


Gå med i FITNESST Community:

Instagram: https://www.instagram.com/fitnesst.app
Twitter: https://twitter.com/FitnesstApp
Facebook: https://www.facebook.com/FitnesstApp

Sekretesspolicy: https://docs.google.com/document/d/1sL2DmV37mgGQQ2TZXbrUoQhkKxVAMYAn3jhRQUI-BsE/edit?usp=sharing