GAINSFIRE Träningsdagbok 4+

Den kostnadsfria GAINSFIRE-träningsdagboken är gjord för dig som letar efter en enkel och snabb träningsdagbok för att registrera dina personliga träningsresultat på gymmet eller hemma. Med GAINSFIRE kan du enkelt hålla koll på dina uppsättningar, vikter och träningsenheter och kan följa hur dina träningsresultat utvecklas under dina träningspass i realtid.

Skapa din träningsplan, lägg till dina egna övningar från vår katalog och kom igång med din träning. GAINSFIRE-träningsspåraren dokumenterar dina prestationer och fungerar som en utvecklingsdagbok.

Fördelen: Din utveckling beräknas kontinuerligt och helt automatiskt så att du alltid vet exakt hur effektiv din träning är.

Fokus från GAINSFIRE är ett snabbt och effektivt verktyg för att registrera dina resultat, dina träningsplaner och din fysiska kondition. Detta inkluderar också en jämförelse av din aktuella träningsresultat med tidigare resultat i tydligt presenterad statistik.

Eftersom det här är en ren träningsplaneringsapp avstår vi medvetet från att förklara hur enskilda övningar går till. En professionell personlig tränare gör detta bättre än någon app.

GAINSFIRE-träningsdagbokens huvudfunktioner:

• Skapa din träningsplan (eller flera)
• Lägg till övningar från vår omfattande katalog
• Skapa dina egna övningar och använd dem i din träningsplan
• Få sammanfattningar efter varje träningspass
• Jämför dina prestationer med tidigare träningspass
• Analysera din viktökning och antal repetitioner
• Lägg till anteckningar och egna kommentarer till varje övning
• Fastställ individuella pauser för uppsättningar och övningar med justerbara timers
• Träningsdagbok med arkivfunktion för träning
• Direkt feedback efter varje avslutad övning
• Håll koll på kroppsvikt, kroppsfettprocent och muskelmassa samt kroppsomkrets
• Automatisk säkerhetskopiering av dina träningsdata
• Använd på flera enheter
• Specialiserade tilläggsfunktioner för personliga tränare

GAINSFIRE finns på engelska och tyska. En kostnadsfri engångsregistrering med e-postadress och lösenord efter eget val krävs för att använda appen.

SUBSCRIPTION
This app includes a voluntary monthly subscription with no trial period. Payment is made monthly through your iTunes account at the time of purchase. Subscription will automatically renew for one month unless you cancel in the App Store at least 24 hours prior to expiration. Subscriptions may be managed by the user and auto-renewal may be turned off by going to the user’s Account Settings after purchase. Your account will be charged for renewal within 24 hours prior to expiration. This will include the cost of the renewal. Terms and conditions and privacy policy apply.

Terms of use: https://www.gainsfire.app/agb-app.html
Privacy policy: https://www.gainsfire.app/datenschutz-app.html