Home Workout Reminder at Work 4+

Osawa Shunsuke

Designad för iPhone

    • Gratis
    • Erbjuder Köp inuti app

iPhone-skärmavbilder

Beskrivning

This application prevents sitting while working at home and encourages muscle training.
You will be notified of muscle training instructions once an hour during the specified time period.

Even while at work, follow the instructions to get up from your chair and do muscle training!

You can change the muscle training menu depending on the day of the week.
Muscle training menus can be created by freely combining multiple exercises.

Results of muscle training are recorded and can be viewed on the in-app calendar.

The following exercises are indicated
- Push-ups (push-ups)
- Wide Push-Ups
- Narrow push-up
- Incline push-up
- Decline push-up
- Crunches (sit-ups)
- Planks
- Abdominal rollers
- Squats
- Wide Squat
- Bulgarian Squat
- Jump Squat
- One Leg Stand
- Calf Raise
- Leg Raise
- Hip Lift
- Jumps
- Radio calisthenics

Nyheter

Version 1.1

Changed the app icon.

Appintegritet

Utvecklaren Osawa Shunsuke har angett att appens integritetsrutiner kan inkludera hantering av data enligt beskrivningen nedan. Det finns mer information i utvecklarens integritetspolicy.

Data som används för att spåra dig

Följande data kan komma att användas för att spåra dig i appar och på webbplatser som ägs av andra företag:

  • Plats
  • Identifierare
  • Användnings­data
  • Diagnostik

Data som är kopplade till dig

Följande data kan komma att samlas in och kopplas till din identitet:

  • Plats
  • Identifierare
  • Användnings­data
  • Diagnostik

Sekretessriktlinjer kan variera, till exempel utifrån de funktioner du använder eller din ålder. Läs mer

Mer från den här utvecklaren

Easy Video Speed Editor
Foto och video
Easy Long Exposure Camera
Foto och video
Easy Video Compressor
Foto och video
Easy Reverse Video Maker
Foto och video
Enhance Photo / Video Easily
Foto och video
Video Remover
Produktivitet

Du kanske också gillar

Waterly - Water Reminder
Hälsa och motion
つぼダイエット1.2.3
Hälsa och motion
Standup Timer
Hälsa och motion
Protein Tracker+
Medicin
AIお悩み相談 - みらいコンパス (匿名で悩み解消日記)
Hälsa och motion
KE.N.ON〜簡単検温管理アプリ〜
Hälsa och motion