Skärmavbilder

Beskrivning

Stabil och stark mamma – oavsett barnens ålder

Uppdaterad version av den populära appen MammaMage som har legat topp tre av de mest
säljande apparna på svenska AppStore flera år i rad. Ny version med mer träning för hela
kroppen.

Vår ursprungliga version finns kvar en period så att befintliga användare kan fortsätta träna. Du som laddar ned MammaMage första gången, det här är appen för dig. Du som redan har MammaMage men vill ha fler program eller uppdaterat innehåll, det här är också appen för dig.

STARTPROGRAM
När du laddar ned appen får du MammaMageövningar:
Övningar för magen, bäckenbotten, andningen.
Prestationslös hemträning utan redskap.
Lätt start för att hitta aktiveringen.

Varje nivå innebär lite mer utmaning.

Mellan varje nivå utför du ett självtest.
Efter 20 minuter kan du registrera ett nytt träningspass.

ÖVNINGAR
Visas med filmer eller foton.
Timer som håller tiden.
Påminnelsefunktion för träningen.
Längre övningsbeskrivning för den som önskar mer info.
Möjlighet till favoritmärkning av övningar, skapa eget pass

FLER PROGRAM
Köp inuti appen som:
*MammaStyrka: övningar som stärker säte, rygg, ben, axlar och annat. Egen kroppsbelastning eller lätta gummiband.
*Bäckenbotten och andning: fokus på styrka och avspänning i bäckenbotten, kombinerat med andningsövningar liksom rörlighet i höftleden.
*MammaMage fortsättning: fler övningar som är mer komplexa som tar dig vidare.

LÄR DIG MER OM MAMMAMAGE

Läs mer på mammamage.se. Gilla oss på Instagram och Facebook för senaste uppdateringar.

ANVÄNDARE:
#Fantastiskt redskap, den här hade jag velat ha till mitt första barn också!
#Äntligen. Övningar som hjälper mig.
#Känns ovant att träna så lätt först, men när övningarna utförs rätt så är de verkligen jobbiga.
#Jättebra med självtest efter varje nivå, så man vet att man har blivit starkare.
#Jag känner mig mer stabil.
#Appen har hjälpt mig komma igång med mer motion och träning.

#Jag känner mig starkare i vardagen och orkar mer.
#Otrolig hjälp med bra struktur.

Utvecklare: Woxnerud och NME

Nyheter

Version 1.0.1

Denna versionen innehåller buggfixar.

Betyg och recensioner

2.4 av 5
8 betyg

8 betyg

PaulineV_89 ,

Good basic but advanced options are not available

The app is simple to use, the exercises are nice, easy to understand and useful. It would be nice to have a “bip” for the last time round, but it works like that.
Good first feeling after 5 days of usage but I give 2 stars because it is impossible to buy in the app the advanced options: the MammaMage basic is working but my app does not let me buy the other options (strength basic, pelvic floor and MammaMage step 2). Quite frustrating!

Motionärsmamman ,

Det bli gjort

Det bästa med mamma mage- appen är att den får många mammor att göra den viktiga bäckenbottenträningen. Men tyvärr buggar den en del. Test som jag har gjort måste göras om för att nivåer som varit upplåsta har blivit låsta igen och det går inte att köpa fortsättningsprogrammen (kastas bara tillbaka till menyn). Det hade också varit mer prisvärt med fler övningar (dels på varje nivå och dels att samma övningar inte kommer tillbaka i olika program).

froken123456 ,

Laggar

Tidtagningen tar flera sekunder att komma igång. Från träning till vila och vice versa. Ingen slutsignal då tiden är slut - så man måste hålla i sin enhet för att se när det är slut.
Få övningar för 35 kr, har den äldre versionen också - den är bättre med tanke på ovanstående. Tränar hellre enligt den äldre versionen.

Information

Leverantör
Katarina Woxnerud
Storlek
45.8 MB
Kompatibilitet

Kräver iOS 8.0 eller senare. Kompatibel med iPhone, iPad och iPod touch.

Språk

engelska

Ålder
4+
Copyright
Pris
35,00 kr
Köp inuti app
  1. MammaStyrka 35,00 kr
  2. MammaMage fortsättning 35,00 kr
  3. Bäckenbotten och andning 35,00 kr

Support

  • Familjedelning

    Upp till sex familjemedlemmar kan använda den här appen när Familjedelning är aktiverad.

Mer från den här utvecklaren

Du kanske också gillar