Qoot - قوت 4+
shuaa almarwani
-
- Gratis
- Endast på Apple Watch
Skärmavbilder
Beskrivning
تطبيق " قوت " هو تطبيق موجة للبالغين الذين يرغبون في فهم مشكلة الأكل العاطفي من خلال التركيز الذهني، وتسجيل المشاعر التي تقودهم للأكل العاطفي. وأسماء الوجبات،و مراقبة التقدم نحو التغلب على هذه العادة. يتضمن التطبيق عدة ميزات رئيسية لتوفير تجربة مستخدم شاملة وداعمة:
تتبع الوجبات: قم بتسجيل وجباتك لفهم أنماط تناول الطعام وتحديد المحفزات العاطفية.
- مؤقت التأمل : خذ ٥ دقائق فقط من يومك وتحكم في حالتك العاطفية من خلال ضبط المؤقت على التوقف والتنفس وإعادة التعيين.
- استخدم ميزة المؤقت لممارسة التأمل بدلاً من تناول الطعام بشكل لا واعي.
- متتبع الحلقات العاطفية: تتبع الحلقات الخاص بنا حدد الأنماط، وتعلم من النكسات، واحتفل بالانتصارات في رحلتك إلى الرفاهية العاطفية. كن على بعد خطوة واحدة من استعادة السيطرة على عاداتك الغذائية.
Appintegritet
Utvecklaren shuaa almarwani har angett att appens integritetsrutiner kan inkludera hantering av data enligt beskrivningen nedan. Det finns mer information i utvecklarens integritetspolicy.
Data samlas inte in
Utvecklaren samlar inte in några data från den här appen.
Sekretessriktlinjer kan variera, till exempel utifrån de funktioner du använder eller din ålder. Läs mer
Information
- Leverantör
- shuaa almarwani
- Storlek
- 547,8 KB
- Kategori
- Livsstil
- Kompatibilitet
-
- iPhone
- Kräver iOS 17.4 eller senare.
- Apple Watch
- Kräver watchOS 10.4 eller senare.
- Språk
-
engelska
- Ålder
- 4+
- Copyright
- © Amaal Alsaeedi ,Atheer Alotaibi, Shahad Alhothali , Shuaa Almarwani , Hams Alzahrani
- Pris
- Gratis