running.COACHs träningsprogram 4+

Med running.COACHs löparapp skapar du ett individuellt anpassat och dynamiskt träningsprogram för löpning som passar nybörjare såväl som rutinerade löpare. Vill du strukturera din löpträning och letar du därför efter ett träningsprogram för halvmarathon eller marathon? Running.COACH kan ta fram träningsprogram för alla distanser mellan 5000m och marathon.
running.COACH är den första löparappen som genererar ett träningsprogram med din personliga löpförmåga och dina mål som grund. Din nuvarande löpförmåga, dina individuella mål och valet av träningsdagar är grunden till det framgångsrika och individfokuserade träningsupplägget.

Träningsprogrammets Funktioner

- Dynamiskt träningsprogram för alla löpare, från nybörjare till elit. För distanser från 5 km till marathon.
- Skräddarsytt träningsprogram. Varje träning beskrivs i detlalj och övningar visas med videos.
- Du kan lära dig av de absolut bästa. Följande före detta världsklass-atleter står bakom programmet: Viktor Röthlin (europamästare marathon), Ingalena Heuck (tysk mästare i halvmarathon) och Frank Shorter (olympisk mästare).
- Träningsprogrammet och träningsdagboken finns alltid tillgänglig i löparappens träningsfeed.
- Spåra dina träningar med löparappen: Varaktighet, distans, tempo, fart, höjdmeter, etc.
- Synkronisering av dina träningar från Garmin Connect, Polar Flow, Suunto Movescount, Strava, TomTom, Fitbit och Runkeeper.
- VoiceOver: Röstkommando med information om tempo, varaktighet, distans och varvtid.
- Chatfunktion: Ställ dina löprelaterade frågor till en av våra löpcoacher.

Notera:
- Kontinuerlig användning av GPS i bakgrunden kan förkorta batteriets livslängd.

Det har aldrig varit enklare att planera din löpträning för marathon / halvmarathon / milen! Börja redan idag med vår löparapp.

Running.COACHs användarvillkor: https://runningcoach.me/sv/pages/terms
Running.COACHs sekretesspolicy: https://runningcoach.me/sv/pages/data_protection