Self Help for Trauma 12+
Peaceful Heart Network
Designad för iPad
-
- Gratis
Skärmavbilder
Beskrivning
Self Help for Stress & Trauma in 33 languages
Stress och traumatiska upplevelser kan ge många olika symptom. Det kan ta tid att läka helt, men många symptom går att lösa upp med Trauma Tapping Technique (TTT) och liknande tekniker.
Trauma Tapping Technique (TTT) tar max 10 minuter att göra. TTT har visat sig effektivt lugna emotionella reaktioner från stress och traumatiska upplevelser. Över 100 000 människor i fler än 20 länder har använt tekniken. TTT är en första hjälpen-teknik, vilket innebär att alla kan göra den, och att den inte är avsedd att ersätta professionell hjälp.
Tapping, eller knackningstekniker, hör till ett område som kallas energipsykologi och inkluderar till exempel Tankefältterapi (TFT), Emotional Freedom Technique (EFT) och Tapas Acupressure Technique (TAT). TTT är specifikt utveckla som ett effektivt verktyg för icke-verbal emotionell Första Hjälpen som lätt kan spridas från en person eller grupp till en annan.
LANGUAGES: Albanian, Arabic, Chinese, Danish, Dari, Dutch, English, Farsi/Persian, Finnish, French, German, Greek, Hindi, Japanese, Kinyarwanda, Kurdish/Sorani, Lingala, Maori, Nepali, Norwegian, Polish, Portuguese, Romanian, Russian, Serbo-Croatian, Slovenian, Somali, Spanish, Swahili, Swedish, Tigrinya, Turkish, Ukrainian.
www.selfhelpfortrauma.org
info@peacefulheart.se
Nyheter
Version 1.8.0
Stöd för fler språk.
Mindre buggfixar för förbättrad upplevelse.
Betyg och recensioner
Lugn i kroppen
Blir man med denna teknik. Ångestdämpande o rogivande
I got inspired!
Inspiring and well though technic for getting back to Mental Fitness. I will definitely use this technique going forward.
Tack
Fantastiskt
Appintegritet
Utvecklaren Peaceful Heart Network har angett att appens integritetsrutiner kan inkludera hantering av data enligt beskrivningen nedan. Det finns mer information i utvecklarens integritetspolicy.
Data samlas inte in
Utvecklaren samlar inte in några data från den här appen.
Sekretessriktlinjer kan variera, till exempel utifrån de funktioner du använder eller din ålder. Läs mer
Information
- Leverantör
-
PEACEFUL HEART NETWORK har identifierat sig som appens näringsidkare och har bekräftat att produkten eller tjänsten överensstämmer med gällande EU-lagar.
- D-U-N-S-nummer
- 350460862
- Adress
- Upplandsgatan 6 C/O Sandström 111 23 Stockholm Sverige
- Telefonnummer
- +46 704888418
- E-post
- developer@peacefulheart.se
- Storlek
- 48,2 MB
- Kategori
- Medicin
- Kompatibilitet
-
- iPhone
- Kräver iOS 17.0 eller senare.
- iPad
- Kräver iPadOS 17.0 eller senare.
- Mac
- Kräver macOS 14.0 eller senare och en Mac med Apple M1‑chip eller senare.
- Apple Vision
- Kräver visionOS 1.0 eller senare.
- Språk
-
engelska
- Ålder
- 12+ Sporadiskt förekommande/nedtonad medicinsk eller behandlingsinformation.
- Copyright
- © 2018 Peaceful Heart Network
- Pris
- Gratis