Shinrin-yoku - Skogsbadning 4+

Naturterapi och mindfulness

Bo Kalvslund

Designad för iPad

    • 9,00 kr

Skärmavbilder

Beskrivning

Shinrin-yoku är det japanska ordet för skogsbad. Skogsbad är praxis att vara i skogen och känna atmosfären, lukt, ljud och färger.

Att vara i naturen är en enkel form av terapi. Utrymmet under träden är perfekt för mindfulness och meditation. Lägg märke till de stora trädens styrka, och föreställ dig rötterna som sträcker sig ned genom jorden och föreställ dig att bladen når efter solen och absorberar regnet

Syftet med denna app är att ge dig en upplevelse av allt det goda som naturen och skogen kan ge dig.

Som en extra funktion har appen en sida där du kan skapa ditt eget Tree of Life. Skapa taggar med några av de största livshändelserna du har upplevt.

Nyheter

Version 1.2

Uppdaterad för nya skärmar och nytt operativsystem

Appintegritet

Utvecklaren Bo Kalvslund har angett att appens integritetsrutiner kan inkludera hantering av data enligt beskrivningen nedan. Det finns mer information i utvecklarens integritetspolicy.

Data samlas inte in

Utvecklaren samlar inte in några data från den här appen.

Sekretessriktlinjer kan variera, till exempel utifrån de funktioner du använder eller din ålder. Läs mer

Support

  • Familjedelning

    Upp till sex familjemedlemmar kan använda den här appen när Familjedelning är aktiverad.

Mer från den här utvecklaren

Plank challenge 4 minutes
Hälsa och motion
Vattenpass med ljud
Verktyg
Trigonometri-kalkylator
Utbildning
Mätbandet Augmented
Verktyg
Räknare i 3D
Verktyg
Kettlebell övningar för män
Hälsa och motion

Du kanske också gillar

Forest Bathing Life
Hälsa och motion
Achtsamkeit - Widgets
Hälsa och motion
Earth Path Institute
Hälsa och motion
LotusClock
Hälsa och motion
7:11 Breathing
Hälsa och motion
Yin Yoga Bliss
Hälsa och motion