iPhone Screenshots

Description

• Sleep Coach to help you with routines for better sleep.

• Sleep diary - monitor how your sleep changes.

• Knowledge library teaches you everything about sleep.

• Exercises and tools for better sleep.

• Connect with existing sleep app or wearable for sleep recording.

• CE marked - SleepCure is registered with the Swedish Medical Products Agency

SleepCure is a self-help program with a Smart Coach to help you sleep better. The program is based on medical science and modern research within health and well-being and is a mix of Cognitive Behavior Therapy (CBT), Behavior Change Techniques (BCT) and Artificial Intelligence (AI).

The goal is for you to understand the importance of sleep and understand what is affecting your sleep. SleepCure will need a few minutes of your time each day to establish routines, provide you with knowledge and reflect on what affects you. And what works for you. In exchange, you will experience a difference within just a few weeks and both sleep better and feel more energized during the day.

Your own efforts and motivation are important parts. The more ambitious you are, the better the results will be.

SleepCure is integrated with the Apple Health app. If you use an app or another device that records and shares your sleep times with Apple Health Kit, you can choose to import your times into SleepCure.

Read our privacy policy here: http://getsleepcure.com/privatepolicy/

Read our Terms of Use here: https://getsleepcure.com/terms-of-use/

What’s New

Version 1.4.1

Details and performance.

Ratings and Reviews

4.3 out of 5
15 Ratings

15 Ratings

Leffo123 ,

Oväntat bra!

Kan verkligen rekommendera att testa SleepCure om du har sömnproblem. Jag har fått väldigt bra hjälp redan :)

Fiaalisa ,

Laggar ofta

Appen laggar ofta och slutar funka när man ska trycka sig igenom appen. Man måste då starta om den och börja om igen..

Dofla ,

Dyrt

Förefaller ha många br funktioner som hjälper en att lära sig om sin sömn. Men de finurliga funktionerna som är kopplade till tex klocka mm kostar 79:-/månad. Tar heller inte hänsyn till skiftarbete.
Rekommenderar AutoSleep istället.

Developer Response ,

Tack för din feedback. SleepCure används i huvudsak inte för tracking som AutoSleep, utan snarare för att du skall få hjälp att förbättra dina vanor och din livsstil som påverkar din sömn. SleepCure hjälper dig så att du vet vad du skall göra för att börja sova bättre. Som om du hade gått till en sömncoach eller Kbt-terapeut, fast direkt i din telefon och direkt när du behöver hjälp.

Vårt mål är att du skall få bättre sömn på 1-2 månader (beroende på hur motiverad du är) och vi hoppas att månadskostnaden skall vara värd bättre sömn och bättre hälsa😊
(Tänk bara på hur många kaffe du kommer spara☕️)

Vänligen,
Peter & SleepCure-teamet

App Privacy

The developer, SleepCure AB, has not provided details about its privacy practices and handling of data to Apple. For more information, see the developer’s privacy policy.

No Details Provided

The developer will be required to provide privacy details when they submit their next app update.

Supports

  • Family Sharing

    Up to six family members will be able to use this app with Family Sharing enabled.

You May Also Like