Squat övningar 4+

Name: Squat övningar
Rating: 5 (1 reviews)
Author: Charles Vanderhoff

Benträning För Muskel

Charles Vanderhoff

Designad för iPad

- 5,0 • 1 betyg

- Gratis
- Erbjuder Köp inuti app

Beskrivning

Använd 1 månad Squat Challenge app att utöva dina ben, rumpa och lår! Kan du göra det till dag 30?

Använd 1 månad Squat Challenge app att utöva dina ben, rumpa och lår! Kan du göra det till dag 30? Din träning kan börja lätt men de kommer sakta öka i svårigheter som du kommer till slutet av månaden. Använd utmaningen app för att hålla dig motiverad att bygga muskler och bränna fett!

FUNKTIONER:
- 30 dagar squat övningar Förprogrammerade och redo att gå
- Sex svårighetsgrader - hitta en utmaning för alla konditionsnivå du är på
- Spåra dina framsteg när du är klar med en månad squat utmaning
- Vilodagar Förprogrammerade att tillåta muskelåterhämtning
- Tränings Demo videoklipp för varje rörelse
- Påminner dig att slutföra dagens utmaning

INGÅR squat övningar:
- Air Squat
- Jump Squat
- Botten Squat Hold
- Wall Sit
- Goblet Squat
- Jump Squat
- Deck Squat
- Framåt utfall
- Rear utfall
- En Legged (Pistol) Squat

Stöd
Om du upplever problem med en månad Squat Challenge app, eller har förslag för att förbättra det, vill vi gärna att du hör av dig! Ta kontakt med oss från App genom att gå till Inställningar> Återkoppling / Få hjälp.

26 juli 2017

Version 24.2.6

Apple har uppdaterat den här appen för att visa appsymbolen för Apple Watch.

- Bug fixes and performance improvements

Let us know if we can do anything to make the app better for you! Please be sure to review the app so others can find it when searching.

5,0 av 5

1 betyg

Utvecklaren Charles Vanderhoff har inte informerat Apple om dess integritetspraxis och hantering av data. Det finns mer information i utvecklarens integritetspolicy.