Trainimal Woman 4+

Trainimal AB

Designad för iPhone

    • Gratis
    • Erbjuder Köp inuti app

iPhone-skärmavbilder

Beskrivning

Trainimal Woman erbjuder personlig träning och kostrådgivning för kvinnor i alla skeden av livet. Vi vägleder våra medlemmar att göra hälsosamma val inom kost och träning. Vårt fokus är att etablera grundläggande vanor som passar ditt liv, för en hälsosam livsstil. Att etablera nya vanor tar tid – det finns inget som heter magisk träningsmetod eller mirakeldiet. Tillsammans hjälper vi dig att hitta en lösning som passar dina behov, för att du ska lyckas med dina personliga hälsomål.

Trainimal Woman erbjuder två typer av medlemskap: Premium eller Basic.

Som Trainimal Woman Premium-medlem får du personlig coachning från våra experter inom kost och träning: Våra nutritionister har alla en universitetsexamen i näringslära eller är dietister och våra personliga tränare har många års erfarenhet av att arbeta med kunder på gym. Tillsammans kommer ni att arbeta med din personliga kostplan och träningsprogram för att nå dina mål. Du kommer att få uppföljningar varje vecka och vid behov få justeringar gjorda.

Om du föredrar Trainimal Woman Basic får du ett träningsprogram och en måltidsplan baserad på din individuella profil. Du kommer att få full tillgång till alla funktioner i appen och kommer att kunna konsultera vår support om du är osäker.

Trainimal Woman-appen är ditt verktyg för att hantera din kostplan och träningsprogram. I appen kommunicerar du med dina tränare, ställer frågor och laddar upp övningsvideor för feedback på utförandet. Vår egen övningsbank innehåller mer än 700 filmer för inspiration och vägledning. Med funktioner som din egen individuella måltidsplan och träningsdagbok kommer du att vägledas till att göra hälsosamma val. Berika din kost med mer än 800 goda och näringsrika recept och använd kalorikalkylatorn för att planera dina måltiders näringsinnehåll.

Sedan 2010 har Trainimal Woman hjälpt mer än 30 000 kvinnor att nå sina mål. Vårt team av experter har erfarenhet av träning och kost under hela graviditeten, postpartum, klimakteriet, IBS, diabetes 1 och 2, hypotyreos, allergier och specialkost. Det är säkert att säga att vi älskar starka kvinnor som inte nöjer sig med mindre och bestämde sig för att satsa på sina mål!
Det som gör att vi sticker ut från vanliga tränings- och kostappar är vårt expertteam av coacher. De finns alltid nära till hands när du söker hjälp och stöd på vägen mot dina mål.

Trainimal Woman använder Apple Health för att synkronisera antalet dagliga steg.



Nyheter

Version 2.0.14

- Löst ett problem med överskrivning av senaste registrerade vikt

Betyg och recensioner

3,6 av 5
114 betyg

114 betyg

Mollanpollan ,

Det finns ingen app som denna !

Det finns ingen annan app som denna . Otroligt smidig att använda , färdiga träningspass med automatisk progression , en enorm receptbank , kostschema osv osv . Älskar denna appen och kommer aldrig sluta prenumerera. Den har gjort att min träning blivit till rutin och mina kostvanor till det bättre ! 🥳

Åsa Fogelberg ,

Är inte helt överens med nya appen

Tyvärr är jag inte helt överens med nya appen, vilket är jättesynd för jag har varit så nöjd förut innan. Jag har Basic för att gå ner i vikt o få tillbaka mina strategier med kosten. Har minst 6 kg att gå ner men appen utgår från mitt BMI och anser då att jag ska ligga på underhåll, vilket då blir att inget händer med vikten. Då får jag äta mindre än rekommenderat men det blir ändå svårt att få rätt fördelning kcal. När man checkar in ny vikt o mått så står förra veckans mått ifyllda, så då ska man t bort dom innan man fyller i nytt. Några ggr har då förra veckans mått försvunnit i vyn där man kan se kurvor mm. Jag förstår att man har buggar i ny app men totalt sett så är det mer frustrerande än tillfredsställande. Har ca 2 månader kvar sen ska jag göra ny utvärdering om jag ska fortsätta eller hitta annat.

Jenlingen ,

Bästa receptbanken

Bara receptbanken och måltidsplaneringen är värt minst 149kr i månaden. Väldigt nöjd.

Appintegritet

Utvecklaren Trainimal AB har angett att appens integritetsrutiner kan inkludera hantering av data enligt beskrivningen nedan. Det finns mer information i utvecklarens integritetspolicy.

Data som är kopplade till dig

Följande data kan komma att samlas in och kopplas till din identitet:

  • Hälsa och motion
  • Köp
  • Kontakt­information
  • Användar­innehåll
  • Identifierare
  • Användnings­data
  • Känslig information

Data som inte kopplas till dig

Följande data kan samlas in men den kopplas inte till din identitet:

  • Diagnostik

Sekretessriktlinjer kan variera, till exempel utifrån de funktioner du använder eller din ålder. Läs mer

Du kanske också gillar

KP COACHING
Hälsa och motion
Livity
Hälsa och motion
HERCARE - För hormonell balans
Medicin
Yogobe: Yoga och meditation
Hälsa och motion
Kvix
Hälsa och motion
SOUL FOOD - Recept
Hälsa och motion