SO! 4+
Zone35 GmbH & Co. KG
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- Free
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Description
Hilfe geSucht? Wir unterstützen.
Anonym. Digital. Kostenlos.
Überall in Schleswig-Holstein.
Zu welchen Themen?
Alkohol, illegale Drogen, Cannabis, Medikamente, Nikotin, Glücksspiel,
Online/Medien, Essstörungen, Kaufsucht
Für Wen?
Alle: Kinder, Jugendliche, Erwachsene, Angehörige, Bezugspersonen, Fachkräfte,
Mitarbeitende und Arbeitgebende
Kompetent, vertraulich, kostenlos und auf Wunsch anonym.
Es gibt neben dem direkten persönlichen Kontakt vor Ort jetzt auch ein digitales Angebot suchtberatung-sh.de, mit der dazugehörigen SO! App. Anhand Ihrer Postleitzahl, bietet Ihnen die App einen direkten Kontakt, sowie eine Chatfunktion mit einem Beratendem. Ratsuchen-de können diese App ist nicht nur kostenfrei, sondern auf Wunsch auch anonym nutzen. Hil-fesuchende Personen müssen ihre Identität zu keinem Zeitpunkt offenlegen.
Das Beratungsangebot reicht hierbei von den Themen Alkohol, illegale Drogen, Cannabis und Medikamente bis hin zu Glücksspiel, Onlinemedien, Kaufsucht und Nikotin. Die Beratungsgespräche per Chat, bleiben immer vertraulich.
Bei Fragen, Kritik und Vorschlägen der Verbesserung der App, freuen wir uns über Ihr Feedback über die angegebene Mail-Adresse.
Ihr Suchtberatung Digital SH Team
What’s New
Version 2.0
Die SO!-App beinhaltet neue Funktionen.
1. Stimmungstagebuch
Trage jeden Tag deine Stimmung ein und verknüpfe die Stimmung mit einer Aktivität, einem Kommentar und/oder einem Bild. Lerne was dich glücklich macht und was deiner guten Stimmung im Wege steht.
2. Abstinenz-Rechner
Verfolge deine Abstinenz und tracke sie in der App. Die App erinnert dich, wenn du möchtest, jeden Tag zu versprechen abstinenz zu leben und du den Tag abstinent gelebt hast. Zudem kannst du dabei zuschauen, wieviel Zeit und Geld du sparst, für jeden Tag, den du nicht konsumierst.
3. Notfallkoffer
Erarbeite dir Strategien und hinterlege Kontakte, die dir in schwierigen und turbulenten Zeiten helfen können.
4. Checklisten
Du kannst eigene Checklisten erstellen oder vorgefertigte Checklisten nutzen, um dich im Alltag gut zu strukturieren. Auch für einen anstehenden Therapieantritt findest du alle nötigen ToDos in der App.
App Privacy
The developer, Zone35 GmbH & Co. KG, indicated that the app’s privacy practices may include handling of data as described below. For more information, see the developer’s privacy policy.
Data Linked to You
The following data may be collected and linked to your identity:
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The following data may be collected but it is not linked to your identity:
- Diagnostics
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Information
- Provider
- Zone35 GmbH & Co. KG
- Size
- 28.9 MB
- Category
- Health & Fitness
- Compatibility
-
- iPhone
- Requires iOS 12.4 or later.
- iPod touch
- Requires iOS 12.4 or later.
- Mac
- Requires macOS 11.0 or later and a Mac with Apple M1 chip or later.
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- Requires visionOS 1.0 or later.
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