緊張緩和の癒し・リラックス‪法‬ 4+

Tomohiro Fujiwara

Navrhnuté pre iPhone

    • Bezplatné

Snímky obrazovky iPhonu

Popis

あがり症の方や、特定の状況で緊張しやすい方(パニック障害、高所恐怖症、閉所恐怖症の方など)が、自分に合ったリラックス法を選び、緊張場面で活用できるアプリです。

※無料・広告なしで、ご利用いただけます。

癒しの思考法・呼吸法のほか、お気に入りの癒し画像・音楽を、表示・再生できます。

アプリ内に癒し曲を用意してあり、緊張体質でない方も、瞑想用・休息用に、ご活用いただけます。

認知行動療法をサポートする緊張度の記録や、ヘルプカードの作成・表示も可能です。

Novinky

Verzia 1.5.1

●iOS15に対応
●一部画像・文章を変更

Ochrana súkromia v apkách

Tomohiro Fujiwara uvádza, že zásady ochrany súkromia v aplikácii môžu zahŕňať narábanie s údajmi spôsobom popísaným nižšie.Viac sa dozviete v pravidlách ochrany súkromia vývojára.

Údaje sa nezhromažďujú

Vývojár nezhromažďuje z tejto aplikácie žiadne údaje.

Postupy ochrany osobných údajov sa môžu líšiť, napríklad v závislosti od používaných funkcií alebo vášho veku. Ďalšie informácie

Viac od tohto vývojára

Mohlo by sa vám páčiť

5つの呼吸法(快眠・心体整え・呼吸改善・疲労回復・緊張緩和)
Medicína
ストレス低減トレーニング
Zdravie a fitnes
meditone® Vert
Medicína
Relax by meditone
Zdravie a fitnes
meditone® Azur
Medicína
思考を変え、人生を変える - Peaceful 認知行動療法
Zdravie a fitnes