C2Mindfulness 4+

Catharina Cloostermans-van Nieuwenhoven

Navrhnuté pre iPad

    • Bezplatné

Snímky obrazovky

Popis

C2Mindfulness
In deze app vind je alle meditaties van de Mindfulnesstraining (MBCT) en veel verdiepende meditaties.
Met het e-learningprogramma volg je de training zelfstandig online. Video’s, teksten en stappenplannen leiden jou in je eigen tempo naar een mindful leven. Je persoonlijke dagboek is je handvat in deze ontwikkeling.
De Motivator is de Personal Assistent die je helpt bij het succesvol veranderen van je gedrag! In de Motivator maak je doelen en word je daaraan herinnerd in de regelmaat en op de dagen die je zelf kiest.
Zo verander jij je gewoonten en je mindset zonder dat dit tijd of energie kost.
Resultaat: Je ontwikkelt vaardigheden om stress te verminderen, piekeren te stoppen en helpende gewoonten te ontwikkelen.

Novinky

Verzia 1.6

Bug Fixes

Ochrana súkromia v apkách

Catharina Cloostermans-van Nieuwenhoven uvádza, že zásady ochrany súkromia v aplikácii môžu zahŕňať narábanie s údajmi spôsobom popísaným nižšie.Viac sa dozviete v pravidlách ochrany súkromia vývojára.

Údaje sa nezhromažďujú

Vývojár nezhromažďuje z tejto aplikácie žiadne údaje.

Postupy ochrany osobných údajov sa môžu líšiť, napríklad v závislosti od používaných funkcií alebo vášho veku. Ďalšie informácie

Viac od tohto vývojára

Mohlo by sa vám páčiť

OpenMind – EFT, mediteer, adem
Zdravie a fitnes
Profitleek virtuagym app
Zdravie a fitnes
ZorgBedWijzer
Medicína
StressCoach App
Zdravie a fitnes
MyPerfectCoach
Zdravie a fitnes
NaastenApp GGZ Drenthe
Zdravie a fitnes