Nutrelino 4+

Name: Nutrelino
Rating: 4.2 (39 reviews)
Author: myhealth s.r.o.

Viac ako počítanie kalóri‪í‬

myhealth s.r.o.

Navrhnuté pre iPhone

- 4,2 • Hodnotenia: 39

- Bezplatné
- Ponúka nákupy v aplikácii

Snímky obrazovky iPhonu

Popis

Pomôžeme ti dosiahnuť tvoj cieľ, či už chceš schudnúť, pribrať alebo sa zdravo stravovať. Vytváraj si jedálničky a sleduj príjem a výdaj kalórií, makro a mikronutrientov, zloženie výrobkov priamo z etikiet, éčka v zložení a ich škodlivosť, alergény, progres a využívaj ďalšie vynikajúce funkcie.

Všetko je prehľadné a intuitívne. Vďaka tomu si zvládne jedálniček vytvoriť aj začiatočník.

V bezplatnej verzii môžeš mať súčasne vytvorené maximálne 2 jedálničky so základnými údajmi: kcal, bielkoviny, tuky, sacharidy, vláknina. Stále však využívaš kvalitnú databázu potravín s údajmi priamo z etikiet. Ak chceš využívať všetky vynikajúce funkcie, ponúkame ti 1, 3 alebo 12 mesačný balík neobmedzeného PREMIUM účtu.

VŠETKO ZA TEBA VYPOČÍTAME
• BMI, BMR, TDEE
• Kalorický príjem podľa tvojho cieľa (chudnutie, priberanie, udržanie váhy).
• Pomer bielkovín, tukov, sacharidov a ďalších živín pre zdravé stravovanie.

VYTVÁRAJ VYVÁŽENÉ JEDÁLNIČKY NA MIERU A ZAPISUJ AKTIVITY
• Zisti, aký je tvoj reálny príjem kcal v porovnaní s odporúčaným, pre tvoj cieľ.
• V jedálničku zaznamenaj svoj kalorický výdaj.
• Počítanie a zapisovanie kalórií nebolo nikdy jednoduchšie! Trvá to iba pár minút a odhalíš nedostatky v stravovaní, ktoré ľahko napravíš.

U NÁS SI NASTAVÍŠ, ČO POTREBUJEŠ
• Je jedno, či dodržiavaš Keto, fasting alebo low-carb...
• Zmena vlastnej hodnoty TDEE.
• Vlastné nastavenie rozloženia makronutrientov.
• Úprava počtu chodov – počtu jedál za deň.

PREHĽADNÁ DATABÁZA POTRAVÍN, KTORÚ NEUSTÁLE ROZŠIRUJEME
• Viac ako 40.000 potravín zo SR a ČR.
• Údaje k výrobkom priamo z etikiet, ako aj k plodinám.
• Prehľadné zloženie potravín v ktorom sa budeš konečne vyznať.
• Zoznam nutričných hodnôt, alergénov a éčok, ktorých škodlivosť sme farbene odlíšili.
• Hodnoty vitamínov a minerálov.
• Vkladanie vlastných potravín.

MYSLÍME AJ NA TVOJE ZDRAVIE
• Upozornenia na vybrané alergény.
• Značená škodlivosť a bezpečnosť éčok.
• Sleduješ viac ako len kalórie a makro živiny = prehľad o vitamínoch, mineráloch, vláknine, soli, cukre, SAFA, tekutinách a ďalších.

ROZŠÍRENÉ ANALÝZY PRÍJMU ŽIVÍN
• Analýza denného a týždenného príjmu nutričných hodnôt = kalórie, makronutrienty, vláknina.
• Analýza denného a týždenného príjmu soli, cukru, SAFA...
• Analýza denného príjmu vitamínov a minerálov.
• Tvoj reálny príjem porovnáme s odporúčanými alebo maximálnymi zdravými hodnotami.

RÔZNE ANALÝZY A ŠTATISTIKY PROGRESU
• Denný a týždenný prehľad príjmu živín.
• Energetická bilancia.
• Príjem makronutrientov.
• Vývoj hmotnosti a telesných mier.

VYTVÁRANIE ŠABLÓN NA CHODY ALEBO CELÝ DEŇ
• Vytváraj prehľadné šablóny (predlohy) na jednotlivé chody, kombinácie jedál alebo celý deň.

SLEDUJ ALERGÉNY A VHODNOSTI
• Ľahko zistíš, či je potravina bezlepková, bezlaktózová, vegetariánska alebo aké alergény obsahuje.

RECEPTY
• Zoznam ingrediencii.
• Kompletný recept k príprave.
• Kalorické a nutričné hodnoty hotových jedál s receptom.

NAUČÍME ŤA LEPŠEJ VOĽBE POTRAVÍN
• Odhalíš nedostatky v stravovaní, naučíš sa lepšie orientovať v zložení a chyby vo výžive budeš vedieť ľahko napraviť lepšou voľbou potravín.

Platba bude zúčtovaná na iTunes účet. Predplatné sa automaticky obnovuje, pokiaľ ho nevypneš aspoň 24 hod. pred koncom aktuálneho obdobia. Po zakúpení môžeš spravovať alebo vypnúť automatické obnovenie predplatného v Nastaveniach účtu iTunes. Zrušenie predplatného ponechá aktuálny plán aktívny až do konca daného obdobia. Automatické obnovenie bude zakázané, ale za nevyužitú časť obdobia nebudú platby vrátené.

Obchodné a reklamačné podmienky: https://vyzivovetabulky.sk/documents/obchodne_podmienky.pdf

Podmienky ochrany osobných údajov: https://vyzivovetabulky.sk/documents/informacna_povinnost.pdf

15. 6. 2023

Verzia 1.3.1

- Oprava chýb a vylepšenia.

Ďakujeme za stiahnutie a používanie aplikácie. Pokiaľ sa ti páči, budeme radi za tvoje hodnotenie.

4,2 z 5

Hodnotenia: 39

Trompeldinho

Chýbajú niektoré bežné potraviny zatiaľ, budú sa priebežne dopĺňať? Takisto doplnky výživy by som uvítal. Inak výborné 👌

Dobrý deň, ďakujeme vám za vašu recenziu, veľmi si ju vážime. Posledné 2 mesiace sme práve pracovali na rozšírení základných (referenčných) potravín, ktorých bude približne o 5 - 6 tisíc viac, ako je v súčasnosti. Budeme sa snažiť ich všetky doplniť do databázy tento mesiac.

Sklamanie

Jedina appka v ktorej si mozem nastavit presnu gramaz od 1g, ibaze ked som si chcela zadat dalsi jedalnicek mozne ti uz nebolo pritom appku mam 1x zadala som iba ranajky a uz desiata sa pridat nedala. Appku mazem, co mi je luto ale premium za 7€ mesacne si platit isto nebudem kedze vsade inde sa plati max 2,99€. Takze za mna obrovske sklamanie.

Dobrý deň, informácie z vášho hodnotenie sme u nás v aplikácii dôkladne skontrolovali. Veľmi nás to mrzí, ale vyskytla sa chyba, kvôli ktorej sa vám nedali vkladať jedlá do chodov v rovnakom jedálničku. Okamžite sme však túto chybu opravili a už by to malo byť v poriadku. V bezplatnej verzii si totiž môžete vytvoriť maximálne 2 jedálničky, ale so všetkými chodmi a s ľubovoľným počtom jedál v každom jedálničku. Obmedzené sú iba niektoré funkcie a výsledné analýzy ako soľ, SAFA, cukor a mikronutrienty. V bezplatnej verzii máte pre 2 jedálničky stále k dispozícii základné analýzy a to pre kalórie, bielkoviny, tuky, sacharidy a vlákninu. Po novom update už je k dispozícii v bezplatnej verzii aj sledovanie pitného režimu. Každý užívateľ sa následne môže sám rozhodnúť, či mu stačia základné analýzy a bude si dokola vytvárať iba max. 2 jedálničky (teda vymaže, vytvorí nový) alebo má záujem aj o rozšírené analýzy, štatistiky a bližšie informácie k zloženiu výrobkov, éčkam, alergénom a podobne.
Cenu máme stanovenú na základe nákladov. Prísne sa zameriavame na kvalitu dát, ktoré poskytujeme našim zákazníkom. Údaje z výrobkov sú priamo z etikiet, aby sme minimalizovali chybovosť zapísaných údajov, ktoré postupne overujeme, kontrolujeme alebo editujeme. Výrobky vložené do databázy užívateľmi nie sú verejne prístupné, vidia ich iba oni sami. Taktiež sa snažíme o postupné a detailné rozpracovanie zloženia výrobkov, kde označujeme, ktoré éčka sú bezpečné, ktoré menej a ktoré sú naopak nebezpečné, aké alergény výrobok obsahuje, pre koho je vhodný a množstvo ďalšieho. Na takéto spracovanie sú nutné vedomosti a čas našich zamestnancov, ktorých prácu si nesmierne vážime.
Budeme radi, ak nám po oprave tejto chyby, dáte ešte šancu a zoznámite sa viac s našou aplikáciou. V prípade záujmu je možné získať PREMIUM Balíček aj lacnejšie a to iba za 4€ mesačne. Vyžaduje si to však nákup na 12 mesiacov dopredu. Našich potencionálnych užívateľov s ničím nezavádzame a všetky informácie, ktoré spadajú to platenej Premium verzie nájdete aj na našich webových stránkach v časti PREMIUM alebo v mobilnej aplikácii pod korunkou. Informácie na našom webe sú však detailnejšie.

Skvelé

Milujem tuto apku. Ma vsetko co potrebujem, pouzivat som sa ju naucila rychlo a navyse reaguju na email rychlo.

myhealth s.r.o. uvádza, že zásady ochrany súkromia v aplikácii môžu zahŕňať narábanie s údajmi spôsobom popísaným nižšie.Viac sa dozviete v pravidlách ochrany súkromia vývojára.