The 30 Day Jump Rope Challenge 4+

Stefan Roobol

Navrhnuté pre iPad

    • Bezplatné
    • Ponúka nákupy v aplikácii

Snímky obrazovky

Popis

Now you may be wondering why jump rope?
You could be doing a million different types of functional exercise, so why throw jump rope in the mix?

One word. Efficiency.

Looking for the perfect beginner jump rope workout routine? You've found it. Let us show you how to get started with your jump rope training journey the right way.
Burn calories fast with this jump rope express workout that sculpts your shoulders, chest, arms, and legs.

Why to jump with skipping rope and what are the health benefits? Rope skipping belongs to fitness activities which help you burn more calories than running.

While other fitness tools take up space or are too heavy for transferring-for example in a sport bag, the skipping rope can be carried everywhere. When jumping on a skipping rope, there is a perfect coordination of arms and legs, which is beneficial in many other areas.

Novinky

Verzia 22.0.1

New workouts, fresh exercises, and the greatest 30-day challenges.

Ochrana súkromia v apkách

Stefan Roobol uvádza, že zásady ochrany súkromia v aplikácii môžu zahŕňať narábanie s údajmi spôsobom popísaným nižšie.Viac sa dozviete v pravidlách ochrany súkromia vývojára.

Údaje používané na sledova­nie vašej osoby

Nasledujúce údaje môžu byť použité na sledovanie vašej osoby v aplikáciách a na webových stránkach, ktoré vlastnia iné spoločnosti:

  • Údaje o používaní

Údaje, ktoré s vami nie sú prepojené

Môžu sa zhromažďovať nasledujúce údaje, ktoré však nebudú prepojené s vašou identitou:

  • Identifikátory
  • Údaje o používaní

Postupy ochrany osobných údajov sa môžu líšiť, napríklad v závislosti od používaných funkcií alebo vášho veku. Ďalšie informácie

Viac od tohto vývojára

30 Days of Yoga
Zdravie a fitnes
30 Day Butt Lift Challenge
Zdravie a fitnes
Yoga Workouts for Weight Loss
Zdravie a fitnes
30 Day Weight Loss Challenge
Zdravie a fitnes
30 Day Splits Challenge
Zdravie a fitnes
30 Day Pilates Challenge
Zdravie a fitnes

Mohlo by sa vám páčiť

Jump Rope Workout Routine
Zdravie a fitnes
Jump Rope Fitness App
Zdravie a fitnes
Jump Rope Training App
Zdravie a fitnes
Jump Rope Master
Zdravie a fitnes
Jump Rope Training | Crossrope
Zdravie a fitnes
Jump Rope Workout Programs
Zdravie a fitnes