Yamfit AI: sledovač stravy 4+

Achieve your weight loss goals effortlessly! DOWNLOAD NOW!

Sme radi, že vám môžeme predstaviť našu novú a úplne bezplatnú aplikáciu, ktorá obsahuje bohatú funkčnosť na zabezpečenie správnej výživy, stravovacích plánov a plánovania. Nastavte si denný príjem kalórií na rôzne účely: udržiavajte zdravý životný štýl, naberajte svalovú hmotu, chudnite a udržujte sa v kondícii.

Pozrime sa na všetky funkcie podrobnejšie.

- Počítadlo kalórií. V našej aplikácii môžete nastaviť požadovaný limit alebo minimum, ktoré musíte dodržať počas dňa. Venujete sa počítaniu kalórií? Koľko rôznych riešení je na tento účel potrebných a aké nepohodlné sú väčšinou. Spojili sme to všetko do jednej aplikácie a teraz je počítanie kalórií automatickou funkciou Yamfit. Vyberte si jedlá a jedlá a pridajte ich do svojho plánu, samotná aplikácia ukáže, koľko kalórií obsahuje konkrétny produkt. K dispozícii je tiež kalkulačka výživných látok. Ukáže, koľko komponentov obsahuje produkty, ktoré konzumujete. Nájdite svoje najlepšie plány a dosiahnite svoje ciele.

- Výživový plán. Môžete si určiť počet jedál a čas, kedy ich budete brať. Napríklad, ak držíte diétu na chudnutie, potom vás odborník na výživu určí, aby ste jedli každý deň v rovnakom čase. Vďaka výživovému plánu môžete pripraviť a nastaviť stabilný harmonogram stravovania, vždy pamätajte na raňajky, obed alebo večeru, samotná aplikácia vám pripomenie, kedy je čas sa najesť. Označte si svoje jedlá ako pripravené a v súhrne uvidíte, ako mesiac dodržiavate výživový plán, maximalizujte svoj stravovací plán na chudnutie tak, aby bol čo najefektívnejší.

- Nákupný zoznam. Naša aplikácia obsahuje veľkú databázu rôznych potravín, ktoré konzumujete každý deň, pomocou kalórie na kalórie môžete vyberať jedlo inteligentnejšie. V databáze môžete ľahko vyhľadávať potraviny s nízkym obsahom sacharidov alebo s vysokým obsahom bielkovín. Môžete vypočítať bielkoviny, tuky, sacharidy výrobkov, pokrmy, jedlá. Ak to chcete urobiť, otvorte akýkoľvek produkt, ktorý vás zaujíma, a získajte o ňom všetky cenné informácie. Vyberte si a porovnajte údaje o výživovej hodnote potravín, ktoré sú vhodné pre vašu stravu.

- Diéty. Vytvárajte diéty alebo používajte diéty z nášho zoznamu, ktorý pre vás pripravil náš tím s profesionálnymi odborníkmi na výživu. V sekcii diéty si môžete zvoliť najvhodnejšie jedlo pre svoj účel, napríklad:
Chudnutie diéta
Pohánkové diéty
Svalová diéta
Vegánska strava
Vegetariánska strava
Nízkosacharidová diéta
Bielkovinová diéta
A veľa ďalších. Strava sa automaticky prispôsobí vašim potrebám.

- Recepty Zhromaždili sme najlepšie recepty na každý deň, ktoré uspokoja aj toho najsofistikovanejšieho labužníka. V tejto časti si môžete vybrať z tisícov receptov, ktoré schvália naši odborníci. Na stránke s receptami uvidíte informácie o výrobkoch, ktoré sú súčasťou receptu, množstvo kalórií a údaje o výživovej hodnote. Pre každý recept je uvedený návod na varenie pokrmu. Recepty, ktoré môžete vidieť v našej aplikácii:
Vegetariánske recepty
Diétne recepty
Recepty na výživu
Nízkokalorické recepty
Toto sú hlavné sekcie, ktoré sú v aplikácii Yamfit. Táto aplikácia bude skvelým pomocníkom pre ľudí, ktorí majú zdravý životný štýl a majú radi zdravú stravu. Kto iný môže používať túto aplikáciu?


Na aké účely môžem aplikáciu použiť?
Chudnem alebo zajtra začínam chudnúť - ako často si to hovoríš? Ale po chvíli prestanete dodržiavať stravovací plán a vzdáte sa tejto myšlienky, Yamfit vám pomôže vybrať si správne jedlo pre vaše jedlo a nezabúdať na jedlo.
Cvičíte a neviete, ako pribrať? Ak chcete načerpať svalovú hmotu, samotné chodenie do posilňovne nebude stačiť, na dosiahnutie svojho cieľa je potrebné dodržiavať výživu na naberanie svalovej hmoty, čo zníži čas potrebný na získanie formy, o ktorú sa usilujete.

Automaticky obnovovať predplatné

Podmienky: https://yamfit.com/policies/terms
Ochrana osobných údajov: https://yamfit.com/policies/privacy