![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
Free Spirit Pilates 4+
YOGO.DK ApS
-
- Free
iPhone Screenshots
Description
Med denne app kan du booke og holde styr på dine hold.
Velvære og sundhed handler om balance, sammenhæng og helhed mellem krop og sjæl. Arbejdet med krop, åndedræt og funktionelle bevægemønstre får krop og sjæl til at arbejde tæt sammen, hvilket giver en skøn oplevelse af helhed.
I Free Spirit er pilates i centrum, vi tilbyder træning individuelt og på små hold. Studiet er fuldt udstyret med de originale pilates maskiner som reformer, cadillac, chair, spine corrector, ladder barrel mm, oprindeligt designet af Joseph Pilates. Vi har 10 reformere til hold træning.
Hos Free Spirit lærer du at arbejde fra dit center og din kernemuskulatur for at opbygge en stærk og afbalanceret krop. Pilates kræver fokus og koncentration og derved skærpes din kropsbevidsthed. Med pilates opbygges et stærkt fundament og et detaljeret kendskab til din krop. Variation og fleksibilitet er vigtigt hos os, så vi tilbyder også en bred vifte af andre træningsformer. Du kan træne Yoga og en række moderne træningskoncepter bl.a. Barre Træning, Cross Core og 6D sliders.
Vores erfarne veluddannede instruktører, har alle en dybdegående og specialiseret uddannelse og et personligt engagement i vores fag. Vi tilbyder små hold og individuel specialiseret træning, for at opnå mest muligt af den enkeltes potentiale.
What’s New
Version 2.17.0
Mindre rettelser og forbedringer
App Privacy
The developer, YOGO.DK ApS, indicated that the app’s privacy practices may include handling of data as described below. For more information, see the developer’s privacy policy.
Data Linked to You
The following data may be collected and linked to your identity:
- Contact Info
- Identifiers
Privacy practices may vary based on, for example, the features you use or your age. Learn More
Information
- Provider
- YOGO.DK ApS
- Size
- 43.3 MB
- Category
- Health & Fitness
- Compatibility
-
- iPhone
- Requires iOS 12.0 or later.
- iPod touch
- Requires iOS 12.0 or later.
- Apple Vision
- Requires visionOS 1.0 or later.
- Languages
-
English
- Age Rating
- 4+
- Copyright
- © 2023 YOGO.DK ApS
- Price
- Free