My Trainer: Push-ups 4+
Alexey Burin
Ontworpen voor iPad
-
- Gratis
Schermafbeeldingen
Beschrijving
My trainer: push-UPS - this is one of the best sports apps.
Training for this program, in 2-3 months you will see results and be able to do push-UPS over 100 times.
This application includes 13 courses training from beginner to strong. You just need to choose the suitable for you, depending on your level of training.
Through this application you will quickly achieve results and bring your body in shape.
Instruction:
1. Select a course of training in accordance with how many times you push-UPS. Example: if you are a push-up 12 times, then you need to choose the Course of training, in the interval which gets your result.
2. Do some stretching before each workout.
3. Do approaches use the tips during operation.
4. Be sure to rest:
- between sets during operation of the timer;
- from one day of training to the other not less than 1 day;
- between the courses of training at least 2 days.
5. If you could not pass the training completely, rest for a few days and try again.
6. Before each training check yourself, what is the maximum number of times you'll be able to push-UPS.
7. After you complete all courses of training, you'll be in great physical shape."
Image taken from freepik.com
Nieuw
Versie 1.0.10
Minor fixes in the operation of the application.
App-privacy
De ontwikkelaar, Alexey Burin, heeft aangegeven dat volgens de toepassing van het privacybeleid van de app gegevens kunnen worden beheerd zoals hieronder staat beschreven. Ga voor meer informatie naar het privacybeleid van de ontwikkelaar.
Gegevens die worden gebruikt om je te volgen
De volgende gegevens worden mogelijk gebruikt om je te volgen op apps en websites van andere bedrijven:
- Gebruiksgegevens
Niet aan jou gekoppelde gegevens
De volgende gegevens worden mogelijk verzameld, maar zijn niet gekoppeld aan je identiteit:
- Gebruiksgegevens
Toepassing van het privacybeleid kan variëren op basis van bijvoorbeeld de functies die je gebruikt of je leeftijd. Lees meer
Informatie
- Verkoper
- Alexey Burin
- Grootte
- 91,8 MB
- Categorie
- Gezondheid en fitness
- Compatibiliteit
-
- iPhone
- Vereist iOS 11.0 of nieuwer.
- iPad
- Vereist iPadOS 11.0 of nieuwer.
- iPod touch
- Vereist iOS 11.0 of nieuwer.
- Mac
- Vereist een Mac met macOS 11.0 of nieuwer én Apple M1-chip of nieuwer.
- Talen
-
Arabisch, Duits, Engels, Frans, Hindi, Italiaans, Japans, Koreaans, Portugees, Russisch, Spaans, Vereenv. Chinees
- Leeftijd
- 4+
- Copyright
- © AlexStudio
- Prijs
- Gratis