Sleep Cycle Bedtime Calculator 4+
Wake Up & Bed Time Schedule
Kai Oelfke
Ontworpen voor iPad
-
- Gratis
Schermafbeeldingen
Beschrijving
Sleep smarter. Feel more refreshed. Calculate the best time to wake up or when to go to bed. It's based on sleep cycles. They're about 90 minutes each and it's good to get 5-6 cycles. Sleeping at midnight for 5 cycles? Wake up at 7:30 AM. Need to wake up at 6:00 AM, but want 6 cycles? Then hit the bed at 9:00 PM. Not falling asleep immediately? Customize your fall asleep time. PS: Most people need ~ 15 minutes to fall asleep.
- Apple Watch support
- Customize time to fall asleep
Nieuw
Versie 1.0.8
- Sleep Analysis: Get insights on your sleep with sleep data from Apple Health (requires sleep tracking with Apple Watch or iPhone)
- Sleep Consistency chart: Going to bed at the same time improves your sleep and health according to studies. With this chart you can see how often you go to sleep within 30 mins of your average bed time.
App-privacy
De ontwikkelaar, Kai Oelfke, heeft aangegeven dat volgens de toepassing van het privacybeleid van de app gegevens kunnen worden beheerd zoals hieronder staat beschreven. Ga voor meer informatie naar het privacybeleid van de ontwikkelaar.
Er worden geen gegevens verzameld
De ontwikkelaar verzamelt geen gegevens van deze app.
Toepassing van het privacybeleid kan variëren op basis van bijvoorbeeld de functies die je gebruikt of je leeftijd. Lees meer
Informatie
- Verkoper
- Kai Oelfke
- Grootte
- 14,7 MB
- Categorie
- Gezondheid en fitness
- Compatibiliteit
-
- iPhone
- Vereist iOS 16.0 of nieuwer.
- iPad
- Vereist iPadOS 16.0 of nieuwer.
- Mac
- Vereist een Mac met macOS 13.0 of nieuwer én Apple M1-chip of nieuwer.
- Apple Watch
- Vereist watchOS 10.0 of nieuwer.
- Apple Vision
- Vereist visionOS 1.0 of nieuwer.
- Talen
-
Duits
- Leeftijd
- 4+
- Copyright
- © Kai Oelfke
- Prijs
- Gratis