3YY - 3 Years Younger 17+

Suggestic

Diseñada para iPhone

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Descripción

Please note that this app is for program members only. To join, please visit our website.

3YY is a cutting-edge tool for reversing biological age primarily by improving DNA methylation. Based on groundbreaking research conducted by Dr. Kara Fitzgerald, 3YY provides a unique 8-week nutrition and lifestyle program that serves as a companion to Dr. Fitzgerald's Younger You book.

Users may improve their epigenetic health by

- Tracking the food, exercise, sleep, supplements, and meditation recommendations
- Logging bio-health through lab test results and symptom tracker
- Creating DNA-methylation superfood meals from quick and easy recipes
- Following the rich content journey, featuring videos and articles to inspire and educate
- Exploring the Resource section for in-depth information about 3YY

The longevity program is based on Dr. Kara Fitzgerald's ground-breaking age-reversal study.

Novedades

Versión 4.0.0

General improvements and bug fixes.

Privacidad de la app

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