AB Glikemi 4+

El programa enumera los alimentos y su índice glucémico. El índice glucémico (GI) es la velocidad a la que el cuerpo metaboliza los carbohidratos y eleva los niveles de azúcar en la sangre.
Lo más importante para recordar:
- Los alimentos con un IG alto liberan energía rápidamente
- Los alimentos con IG bajo contienen fibra y son de digestión lenta.
"Bueno, ¿qué me da y por qué lo necesito?" - usted pregunta.
Y el hecho de que los resultados del consumo regular de alimentos con IG alto serán:
- Violación de los procesos metabólicos en el cuerpo.
- Efecto negativo sobre los niveles generales de azúcar en la sangre.
- Sensación constante de hambre y acumulación de grasa corporal en las zonas problemáticas.
El programa ha sido traducido al inglés, ruso, hebreo, árabe, japonés, chino, chino tradicional, español, portugués, alemán, coreano, francés, italiano, ucraniano, checo, finlandés, griego, danés, holandés, tailandés, griego, croata , húngaro, hindi, noruego, catalán, indonesio, malayo, polaco, rumano, eslovaco, sueco, turco, vietnamita.