Cómo mejorar la postura 17+
Buena postura en 30 días
Fitric
Diseñada para iPhone
-
- Gratis
- Ofrece compras dentro de la app
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Descripción
Getting that perfect spine back isn’t going to be a quick fix. You’ll need consistency, awareness, and dedication.
You may not think about your posture when you're working out, but the truth is some types of exercise improve posture better than others. Even though you may be more concerned about how many miles you can get in, or how you're improving your weight lifting game; posture is an important factor in exercise and everyday life.
If you have back pain, improving your posture is unlikely to address the root cause of your pain, but it may help alleviate muscle tension.
Correcting your posture may feel awkward at first because your body has become so used to sitting and standing in a particular way.
But with a bit of practise, good posture will become second nature and be one step to helping your back in the long term.
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Información
- Vendedor
- Fitric
- Tamaño
- 114 MB
- Categoría
- Salud y fitness
- Compatibilidad
-
- iPhone
- Requiere iOS 10.0 o posterior.
- iPod touch
- Requiere iOS 10.0 o posterior.
- Mac
- Requiere macOS 11.0 o posterior y una Mac con el chip M1 de Apple o posterior.
- Apple Vision
- Requiere visionOS 1.0 o posterior.
- Idiomas
-
Inglés
- Edad
- 17+ Violencia en escenas realistas frecuente/intensa Violencia en dibujos animados o en imágenes fantásticas frecuente/intensa
- Copyright
- © 2021 Fitric
- Precio
- Gratis
- Compras dentro de la app
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- Strengthen Your Spine USD 1.99
- Exercises for Stiff Neck USD 1.99
- Yoga Poses for Better Posture USD 1.99
- Relieve Back Pain USD 1.99
- Exercises for Beginners USD 1.99
- Full Bundle USD 4.99
- Good Posture in 30 Days USD 1.99
- Remove ads USD 0.99