Entrenamiento militar 4+
Rutina de ejercicios en casa
Stefan Roobol
Diseñada para iPad
-
- Gratis
- Ofrece compras dentro de la app
Capturas de pantalla
Descripción
Exercise is an important part of a healthy lifestyle. There are some military exercises that you can adopt and perform daily at your home so as to achieve fitness and wellness. Here are our military exercises to do daily for a healthier body and mind. When you’re a soldier, being in shape isn’t a choice - it’s a requirement.
Body weight exercises, as the name suggests, are exercises that you can do with the weight of your own body. These exercises are meant to give you a complete muscle endurance and body workout and work on all your muscles including your chest, back, legs, shoulders, arms, and abs.
There are multiple options mentioned in this article, and you have the option of picking out your favorite calisthenics exercise or workout routine from the given ones.
These simple bodyweight exercises can vastly improve your strength, movement, endurance, and overall quality of life.
Privacidad de la app
El desarrollador (Stefan Roobol) indicó que, entre las prácticas de privacidad de la app, pueden incluirse el manejo de datos que se describe a continuación. Para obtener detalles, consulta la política de privacidad del desarrollador.
Datos usados para rastrearte
Los siguientes datos pueden usarse para rastrearte en apps y sitios web que son propiedad de otras empresas:
- Datos de uso
Datos no asociados con tu identidad
Los siguientes datos pueden recopilarse, pero no están asociados con tu identidad:
- Datos de uso
Las prácticas de privacidad pueden variar; por ejemplo, según tu edad o las funciones que uses. Obtén detalles
Información
- Vendedor
- Stefan Roobol
- Tamaño
- 38.2 MB
- Categoría
- Salud y forma física
- Compatibilidad
-
- iPhone
- Requiere iOS 13.0 o posterior.
- iPad
- Requiere iPadOS 13.0 o posterior.
- iPod touch
- Requiere iOS 13.0 o posterior.
- Mac
- Requiere macOS 11.0 o posterior y una Mac con el chip M1 de Apple o posterior.
- Apple Vision
- Requiere visionOS 1.0 o posterior.
- Idiomas
-
Inglés
- Edad
- 4+
- Copyright
- © 2023 Stefan Roobol
- Precio
- Gratis
- Compras dentro de la app
-
- Remove Ads USD 1.99
- Full Bundle USD 4.99
- Bodyweight Exercises for Mass USD 1.99
- Create Challenges USD 2.99
- Create Workouts USD 1.99
- Challenge For Beginners USD 1.99
- HIIT Cardio - Calorie Killer USD 1.99
- Push Up Variations USD 1.99
- Army Fitness Exercises USD 1.99
- Get Fit the Military Way USD 1.99