Sautons à la corde 4+
Maigrir avec corde à sauter
Stefan Roobol
Conçu pour iPad
-
- Gratuit
- Inclut des achats intégrés
Captures d’écran
Description
This jump rope workout for beginners will leave your entire body burning.
Jumping rope isn't just a straight cardiovascular workout. It works your arms, shoulders, legs, and core. If you keep your core engaged, it's truly a full body workout.
Jumping rope has too many potential health perks to count, but the biggest benefit is its ability to boost your cardiovascular endurance. It's an efficient way to ensure you're getting your heart rate up to a level that's really going to benefit you cardiovascularly and in terms of impacting your VO2 max.
Confidentialité de l’app
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Informations
- Fournisseur
- Stefan Roobol
- Taille
- 49,6 Mo
- Catégorie
- Forme et santé
- Compatibilité
-
- iPhone
- Nécessite iOS 12.0 ou version ultérieure.
- iPad
- Nécessite iPadOS 12.0 ou version ultérieure.
- iPod touch
- Nécessite iOS 12.0 ou version ultérieure.
- Mac
- Nécessite macOS 11.0 ou une version ultérieure et un Mac doté d’une puce Apple M1 ou une version ultérieure.
- Apple Vision
- Nécessite visionOS 1.0 ou version ultérieure.
- Langues
-
Anglais
- Âge
- 4+
- Copyright
- © 2022 Stefan Roobol
- Prix
- Gratuit
- Achats intégrés
-
- Create Challenges USD 2.99
- Create Workout USD 1.99
- Advanced Jump Rope Drills USD 1.99
- HIIT Exercises To Burn Fat USD 1.99
- Boxing Jump Rope Workout USD 1.99
- Squat, Burpees and Jump Rope USD 1.99
- Jump Rope Tabata Workout USD 1.99
- Lose Belly Fat USD 1.99
- Exercises for Beginners USD 1.99
- Lose Weight USD 1.99