Stronger Stride 4+

Name: Stronger Stride
Author: Peak Endurance, LLC

Peak Endurance, LLC

Conçu pour iPad

- Gratuit

Description

Improve your running in just 10-20 minutes a day. This app helps runners stay consistent and accountable with their strength training and mobility workouts with only a 10-20 minute investment each day. All routes can be done from home with basic equipment. The courses contain progressive strength and mobility training to meet you where you're at. You'll also get access to running and injury prevention education from a Doctor of Physical Therapy and running coach. Finally, enjoy accountability through our community where you can connect and communicate with other users of the app.

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