การฝึกออกกำลังกายคิกบ็อกซิ่‪ง‬ 4+

การป้องกันตัว, ศิลปะการต่อสู‪้‬

Khoa Nguyen

ออกแบบมาสำหรับ iPad

    • 4.7 • 34 รายการจัดอันดับ
    • ฟรี
    • เสนอการซื้อภายในแอป

ภาพหน้าจอ

คำอธิบาย

เตรียมพร้อมที่จะปลดปล่อยนักสู้ในตัวคุณและบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณด้วยแอป Kickboxing Fitness ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่หรือนักกีฬามากประสบการณ์ แอปนี้ออกแบบมาเพื่อมอบประสบการณ์การออกกำลังกายแบบคิกบ็อกซิ่งที่เข้มข้นและมีพลังสูงในมือคุณ
แอปนี้ผสานรวมกับ HealthKit คุณจึงสามารถค้นหาข้อมูลการเผาผลาญแคลอรี่ในแอป Health ได้ คุณสามารถเปิดตัวเลือก "Apple Health" เพื่อซิงค์แคลอรี่ที่เผาผลาญกับ Apple Health

คุณสมบัติที่สำคัญ:
• การออกกำลังกายที่หลากหลาย: เลือกการออกกำลังกายแบบคิกบ็อกซิ่งที่มีให้เลือกมากมายซึ่งปรับให้เหมาะกับระดับความฟิตและเป้าหมายที่แตกต่างกัน ไม่ว่าคุณต้องการที่จะปรับปรุงความคล่องตัว สร้างความแข็งแกร่ง เผาผลาญแคลอรี่ หรือเรียนรู้เทคนิคการป้องกันตัวเอง มีการออกกำลังกายสำหรับคุณ
• โปรแกรมการฝึกอบรมที่ครอบคลุม: ยกระดับการออกกำลังกายของคุณไปอีกระดับด้วยโปรแกรมการฝึกอบรมที่มีโครงสร้างซึ่งออกแบบมาเพื่อท้าทายและเปลี่ยนแปลงร่างกายของคุณอย่างต่อเนื่อง ตั้งแต่โปรแกรมเริ่มต้นที่สอนขั้นพื้นฐานไปจนถึงโปรแกรมขั้นสูงที่ก้าวข้ามขีดจำกัดของคุณ มีแผนที่เหมาะกับความต้องการของคุณ
• การสอนด้านเทคนิค: เรียนรู้เทคนิคคิกบ็อกซิ่งที่เหมาะสมจากผู้สอนที่มีประสบการณ์ผ่านการสาธิตวิดีโอโดยละเอียดและคำแนะนำทีละขั้นตอน เชี่ยวชาญการชก เตะ ตีเข่า และท่าป้องกัน ในขณะเดียวกันก็รับประกันรูปแบบและเทคนิคที่เหมาะสม
• การออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอและการปรับสภาพ: ปรับปรุงความทนทานของหัวใจและหลอดเลือดและสมรรถภาพโดยรวมด้วยการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอที่ทำให้หัวใจเต้นแรง ออกแบบมาสำหรับคิกบ็อกซิ่งโดยเฉพาะ เพิ่มความแข็งแกร่ง ความคล่องตัว และการประสานงานในขณะที่เผาผลาญแคลอรีและสร้างรากฐานที่แข็งแกร่ง
• การออกกำลังกายแบบฝึกความแข็งแกร่ง: ผสมผสานคิกบ็อกซิ่งเข้ากับการออกกำลังกายแบบฝึกความแข็งแกร่งเพื่อสร้างกล้ามเนื้อไร้ไขมัน เพิ่มพละกำลัง และเพิ่มความแข็งแกร่งของร่างกายโดยรวม ฝึกความมั่นคงของแกนกลางลำตัว ความแข็งแรงของร่างกายส่วนบน และการระเบิดของร่างกายส่วนล่างผ่านการออกกำลังกายแบบกำหนดเป้าหมาย
• การติดตามความคืบหน้า: ติดตามความคืบหน้าและความสำเร็จของคุณด้วยคุณสมบัติการติดตามในตัว ติดตามประวัติการออกกำลังกายของคุณ ตั้งเป้าหมาย และดูว่าคุณมาไกลแค่ไหนในเส้นทางการออกกำลังกาย
• การปรับเปลี่ยนในแบบของคุณและการปรับแต่ง: ปรับแต่งการออกกำลังกายของคุณให้เหมาะกับตารางเวลาและความชอบของคุณ ปรับแต่งระยะเวลา ความเข้มข้น และโฟกัสของการออกกำลังกายเพื่อสร้างประสบการณ์การออกกำลังกายที่เหมาะกับความต้องการและเป้าหมายของคุณ

ราคาการสมัครสมาชิกและข้อกำหนด
คิกบ็อกซิ่งสามารถดาวน์โหลดและใช้งานได้ฟรี หากคุณเลือกที่จะอัปเกรดเป็นเวอร์ชันพรีเมียม เราเสนอตัวเลือกการต่ออายุสมาชิกอัตโนมัติ
การชำระเงินจะถูกหักออกจากบัญชี iTunes เมื่อยืนยันการซื้อ
• การสมัครสมาชิกจะต่ออายุโดยอัตโนมัติ เว้นแต่การต่ออายุอัตโนมัติจะถูกปิดอย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนสิ้นสุดช่วงเวลาปัจจุบัน
• บัญชีจะถูกเรียกเก็บเงินสำหรับการต่ออายุภายใน 24 ชั่วโมงก่อนสิ้นสุดระยะเวลาปัจจุบัน และระบุค่าใช้จ่ายในการต่ออายุ
• การสมัครสมาชิกอาจได้รับการจัดการโดยผู้ใช้และการต่ออายุอัตโนมัติอาจถูกปิดโดยไปที่การตั้งค่าบัญชีผู้ใช้หลังจากการซื้อ
• ส่วนที่ไม่ได้ใช้ของช่วงทดลองใช้ฟรี หากมีการเสนอ จะถูกริบเมื่อผู้ใช้ซื้อการสมัครสมาชิกสิ่งพิมพ์นั้น ถ้ามี
อ่านนโยบายความเป็นส่วนตัวฉบับเต็มของเราได้ที่ https://takalogy.com/privacy-policy/
สำหรับข้อกำหนดการใช้งานฉบับเต็มของเรา โปรดไปที่: https://takalogy.com/terms-and-conditions-of-use/

มีอะไรใหม่

เวอร์ชัน 1.2.20

Thank you for being a member of our community and sweating up with us every day!
This update brings you:
- Fix some bugs.
- UI optimization

การจัดอันดับและความเห็น

4.7 จาก 5
34 รายการจัดอันดับ

34 รายการจัดอันดับ

อาดีสอน ,

^_^

So good app practice kick boxing

ความเป็นส่วนตัวของแอป

นักพัฒนาแอป Khoa Nguyen ได้ระบุว่าแนวปฏิบัติด้านความเป็นส่วนตัวของแอปอาจรวมถึงการจัดการข้อมูลตามที่อธิบายไว้ด้านล่างสำหรับข้อมูลเพิ่มเติม ให้ดูที่ นโยบายความเป็นส่วนตัวของนักพัฒนา

ข้อมูลที่ใช้ติดตามคุณ

ข้อมูลต่อไปนี้อาจใช้เพื่อติดตามคุณทั้งในแอปและเว็บไซต์ที่บริษัทอื่นเป็นเจ้าของ:

  • ตัวระบุ

ข้อมูลที่เชื่อมโยงกับคุณ

ข้อมูลต่อไปนี้อาจถูกเก็บและเชื่อมโยงกับตัวตนของคุณ:

  • สุขภาพและฟิตเนส
  • ตัวระบุ
  • ข้อมูลการใช้งาน

ข้อมูลที่ไม่เชื่อมโยงกับคุณ

ข้อมูลต่อไปนี้อาจถูกเก็บรวบรวมแต่ไม่ได้เชื่อมโยงกับตัวตนของคุณ:

  • การวินิจฉัย

แนวทางปฏิบัติด้านความเป็นส่วนตัวอาจแตกต่างกันไป เช่น ตามคุณสมบัติที่คุณใช้หรือตามอายุของคุณ เรียนรู้เพิ่มเติม

รองรับ

  • การแชร์กันในครอบครัว

    สินค้าที่ซื้อภายในแอปบางรายการ รวมถึงการสมัครรับ อาจจะสามารถแชร์กับกลุ่มสมาชิกครอบครัวของคุณได้ เมื่อเปิดใช้งาน “การแชร์กันในครอบครัว” ไว้

เพิ่มเติมโดยนักพัฒนารายนี้

ซิกแพคใน 30 วัน
สุขภาพและฟิตเนส
ออกกำลังกายที่บ้าน - ฟิตเนส
สุขภาพและฟิตเนส
ลดไขมันหน้าท้องใน 30 วัน
สุขภาพและฟิตเนส
ออกกำลังกายหน้าแขนหลังแขน
สุขภาพและฟิตเนส
Chest Workout at Home
สุขภาพและฟิตเนส
Legs Workout at Home
สุขภาพและฟิตเนส

คุณอาจจะชอบ

Boxing Training: Heavy Workout
สุขภาพและฟิตเนส
Shadow Boxing Workout App
สุขภาพและฟิตเนส
Spartan MMA & HIIT Workouts
สุขภาพและฟิตเนส
PunchLab: Home Boxing Workouts
สุขภาพและฟิตเนส
Zeus by Kayyo
สุขภาพและฟิตเนส
Train Like a Boxer
สุขภาพและฟิตเนส