ลดน้ำหนัก: อดอาหารง่า‪ย‬ 17+

จับเวลาง่ายๆสำหรับผู้หญิ‪ง‬

Wachanga LTD

ออกแบบมาสำหรับ iPhone

    • 5.0 • 3 รายการจัดอันดับ
    • ฟรี
    • เสนอการซื้อภายในแอป

ภาพหน้าจอ iPhone

คำอธิบาย

ลดน้ำหนัก: อดอาหารง่าย - โค้ชส่วนตัวในการอดอาหารของคุณ

คุณเบื่อกับการลดน้ำหนักที่ไม่สิ้นสุดและไม่ได้ผลลัพธ์หรือไม่? คุณต้องการลดน้ำหนักอย่างมีสุขภาพดีหรือไม่? แอป Intermittent Fasting อยู่ที่นี่เพื่อช่วยเหลือคุณ! เข้าร่วมกับผู้ใช้หลายล้านคนทั่วโลกที่ได้สัมผัสกับพลังแห่งการเปลี่ยนแปลงของการอดอาหารแบบเป็นช่วง เริ่มต้นการเดินทางของคุณวันนี้!

การอดอาหารแบบเป็นช่วงคืออะไร?

การอดอาหารแบบเป็นช่วงเป็นรูปแบบการกินที่สลับระหว่างช่วงการกินและการอดอาหาร วิธีนี้ช่วยให้คุณเพลิดเพลินกับอาหารจานโปรดของคุณในขณะที่:
► ลดน้ำหนัก
► ปรับปรุงสุขภาพหัวใจ
► เร่งการเผาผลาญ
► เสริมสร้างความต้านทานต่ออินซูลินและอื่นๆ

ด้วยแอป Intermittent Fasting คุณจะได้รับ:

แผนการอดอาหารแบบกำหนดเอง
เริ่มต้นการเดินทางในการอดอาหารของคุณด้วยแผนการอดอาหารแบบกำหนดเอง เลือกแผนตามอายุ รูปร่าง และเป้าหมายของคุณ:
• แผน 14:10 - เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้น
• แผน 16:8 - เป็นที่นิยมในหมู่ผู้คนนับล้านทั่วโลก
• แผน 18:6 - สำหรับผู้ที่มองหาความท้าทาย
• แผน 23:1 (OMAD) - สำหรับผู้ที่อดอาหารขั้นสูง
• แผนแบบกำหนดเอง - ปรับให้เข้ากับจังหวะส่วนบุคคลของคุณ

ตัวจับเวลาการอดอาหารที่ใช้งานง่าย
ปรับแต่งช่วงเวลาการอดอาหารและรับประทานอาหารของคุณด้วยการคลิกเพียงครั้งเดียว! รับแรงบันดาลใจด้วยคำเตือนที่มีประโยชน์และเคล็ดลับที่มีประโยชน์ ติดตามระยะสำคัญของการอดอาหารและทำความเข้าใจว่าเกิดอะไรขึ้นกับร่างกายของคุณระหว่างการอดอาหาร

การติดตามการลดน้ำหนัก
มองเห็นความคืบหน้าของคุณด้วยสถิติรายวันและมุมมองปฏิทินที่ครอบคลุมเกี่ยวกับเส้นทางการอดอาหารของคุณ

ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับสุขภาพของคุณ
เพิ่มประโยชน์สูงสุดจากการอดอาหารเป็นระยะด้วยเคล็ดลับที่มีประโยชน์และข้อมูลเชิงลึกเพื่อปรับปรุงการล้างพิษร่างกายและสุขภาพโดยรวมของคุณ
สำหรับรายละเอียดเพิ่มเติม โปรดดู:
นโยบายความเป็นส่วนตัว: https://wachanga.com/privacy
เงื่อนไขการใช้งาน: https://wachanga.com/terms

มีอะไรใหม่

เวอร์ชัน 1.0.5

Bug fixes and performance improvements. We are constantly making improvements to the application just for you, and are very attentive to feedback. Thank you for being with us!

การจัดอันดับและความเห็น

5.0 จาก 5
3 รายการจัดอันดับ

3 รายการจัดอันดับ

การสมัครรับ

แอปลดน้ำหนักสำหรับผู้หญิง
แอปลดน้ำหนักสำหรับผู้หญิง
ลดน้ำหนักอย่างได้ผลโดยไม่ต้องอดอาหาร
฿499.00

ความเป็นส่วนตัวของแอป

นักพัฒนาแอป Wachanga LTD ได้ระบุว่าแนวปฏิบัติด้านความเป็นส่วนตัวของแอปอาจรวมถึงการจัดการข้อมูลตามที่อธิบายไว้ด้านล่างสำหรับข้อมูลเพิ่มเติม ให้ดูที่ นโยบายความเป็นส่วนตัวของนักพัฒนา

ข้อมูลที่ใช้ติดตามคุณ

ข้อมูลต่อไปนี้อาจใช้เพื่อติดตามคุณทั้งในแอปและเว็บไซต์ที่บริษัทอื่นเป็นเจ้าของ:

  • สินค้าที่ซื้อ
  • ตำแหน่งที่ตั้ง
  • ตัวระบุ
  • ข้อมูลการใช้งาน

ข้อมูลที่เชื่อมโยงกับคุณ

ข้อมูลต่อไปนี้อาจถูกเก็บและเชื่อมโยงกับตัวตนของคุณ:

  • สุขภาพและฟิตเนส
  • สินค้าที่ซื้อ
  • ตำแหน่งที่ตั้ง
  • เนื้อหาของผู้ใช้
  • ตัวระบุ
  • ข้อมูลการใช้งาน
  • การวินิจฉัย
  • ข้อมูลอื่นๆ

แนวทางปฏิบัติด้านความเป็นส่วนตัวอาจแตกต่างกันไป เช่น ตามคุณสมบัติที่คุณใช้หรือตามอายุของคุณ เรียนรู้เพิ่มเติม

เพิ่มเติมโดยนักพัฒนารายนี้

Clover นับประจำเดือนฉัน・ปฏิทิน
สุขภาพและฟิตเนส
ตัวติดตามการตั้งครรภ์ของฉัน
การแพทย์
เตือนดื่มน้ำ - กินน้ำ PRO
สุขภาพและฟิตเนส
แม่และเด็ก-เลี้ยงลูก. Baby App
การแพทย์
การหดตัวจับเวลาตั้งครรภ์ +
การแพทย์
เด็กเอไอ・เครื่องสร้างใบหน้า
ความบันเทิง

คุณอาจจะชอบ

GoFasting- IF, Fasting Tracker
สุขภาพและฟิตเนส
Fastik: Calories Tracker
สุขภาพและฟิตเนส
Pill Plan: Medication Reminder
การแพทย์
Jejum Intermitente Fácil
สุขภาพและฟิตเนส
Fasting
สุขภาพและฟิตเนส
เลิกสูบบุหรี่: ตัวติดตามควัน
สุขภาพและฟิตเนส