ออกกำลังกายที่บ้าน ฟิตเนส
เทรนและฟิตเนสด้วยน้ำหนักตัว
ฟรี · การซื้อภายในแอป · ออกแบบมาสำหรับ iPad
ต้องการสร้างกล้ามเนื้อและลดน้ำหนักใช่ไหม? แอป ออกกำลังกายที่บ้าน มีความครอบคลุมให้คุณ!
ไม่จำเป็นต้องมีอุปกรณ์ ง่ายต่อการทำที่บ้าน
ปฏิบัติตามแผนที่กำหนดเองและคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญเพื่อพบตัวคุณที่แข็งแกร่งและมีความพร้อมมากขึ้น!
แอป ออกกำลังกายที่บ้าน เป็นแอปฟิตเนสที่ออกแบบอย่างชาญฉลาดซึ่งให้การออกกำลังกายและแผนการฝึกซ้อมที่หลากหลายที่เหมาะสมสำหรับทุกคน ตั้งแต่ผู้เริ่มต้นการออกกำลังกายไปจนถึงผู้เชี่ยวชาญด้านฟิตเนส
โดยไม่ต้องมีอุปกรณ์ คุณสามารถออกกำลังกายได้ทุกเวลาที่ใดก็ตาม ไม่ว่าคุณจะอยู่ที่บ้าน ในห้องออกกำลังกายหรือกลางแจ้ง
และนั่นไม่ใช่ทั้งหมด! ออกกำลังกายที่บ้าน ยังมีแผนการที่กำหนดเองให้ตรงกับความต้องการของคุณเพื่อสร้างกล้ามเนื้อ ลดน้ำหนัก หรือเพียงแค่รักษารูปร่างให้พร้อม
อีกทั้งยังบันทึกข้อมูลการฝึกซ้อมของคุณโดยอัตโนมัติและคุณจะไม่พลาดการดำเนินการเดียวเท่านั้น เริ่มเตรียมพร้อมที่จะเปลี่ยนร่างกายของคุณวันนี้กับ ออกกำลังกายที่บ้าน!
ด้วย ออกกำลังกายที่บ้าน การบรรลุเป้าหมายทางด้านฟิตเนสไม่เคยง่ายขึ้นมาก่อน
1. เริ่มต้นได้ทุกเวลาและทุกที่
ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์และง่ายต่อการทำ ไม่ว่าจะอยู่ที่บ้าน ในห้องออกกำลังกาย หรือกลางแจ้ง คุณสามารถออกกำลังกายได้ทุกเวลาที่ที่คุณต้องการด้วย ออกกำลังกายที่บ้าน
2. แผนที่ถูกปรับแต่งโดยผู้เชี่ยวชาญ
สร้างกล้ามเนื้อ ลดน้ำหนัก หรือเพียงแค่รักษารูปร่างให้พร้อม - ออกกำลังกายที่บ้าน ให้แผนการที่กำหนดเองให้ตรงกับเป้าหมายและวิถีชีวิตของคุณ และสิ่งที่ดีที่สุดคือ? มันทำงานได้อย่างรวดเร็วและผลลัพธ์ที่ยืนยาว
3. การออกกำลังกายที่หลากหลาย
ทุกคนสามารถค้นหาการออกกำลังกายที่ต้องการได้ที่นี่ ไม่ว่าคุณจะต้องการลดไขมัน เน้นกล้ามเนื้อที่เฉพาะเจาะจง ยืดกล้ามเนื้อ หรือเพียงแค่ออกกำลังกายให้ร่าเริง ออกกำลังกายที่บ้าน มีการออกกำลังกายที่เป้าหมายหลากหลายให้คุณเลือก
สนับสนุนการเคลื่อนไหวด้วยคุณสมบัติที่โดดเด่นของ ออกกำลังกายที่บ้าน:
• แผนที่ปรับแต่งสำหรับคุณเพียงเฉพาะ: กำหนดตามเป้าหมายในการออกกำลังกายและพื้นที่การใช้งานของคุณ และได้ผลลัพธ์อย่างรวดเร็ว
• 500+ การออกกำลังกายที่หลากหลาย: มีการออกกำลังกายที่หลากหลายให้เลือกตามความต้องการของคุณ
• ตัวติดตามสุขภาพอัจฉริยะ: บันทึกความคืบหน้าของคุณโดยอัตโนมัติและช่วยให้คุณอยู่ในทางที่ถูกต้อง
คุณสมบัติที่ไม่ควรพลาด:
• คำแนะนำผ่านวิดีโอขั้นสูง: ออกกำลังกายอย่างมีประสิทธิภาพ เพื่อป้องกันการบาดเจ็บและให้แรงบันดาลใจ
• การผสมรวมกับแอปเปิ้ลเฮลธ์: รวมข้อมูลสุขภาพของคุณ (แคลอรี่, จำนวนก้าว…) เพื่อติดตามความคืบหน้าที่ดีขึ้น
• แผนภูมิข้อมูลชัดเจน: ติดตามแนวโน้มน้ำหนักและแคลอรี่เพื่อการตัดสินใจที่มีข้อมูลอย่างถูกต้อง
• การแจ้งเตือนที่กำหนดเอง: ไม่พลาดการฝึกอบรมเด็ดขาด
• แชร์กับเพื่อน: บุกเบิกและได้รับแรงบันดาลใจ
ไม่มีค่าใช้จ่ายที่ซ่อนเร้น พูดลาก่อนกับ "ความเงียบ" ที่ไม่คาดคิด
เงื่อนไขการสมัครสมาชิกและรายละเอียด
- เข้าถึงฟีเจอร์ทั้งหมดได้ไม่จำกัดในราคา ฿1,300.00/ปี
- การชำระเงินจะถูกหักจากบัญชี iTunes ของคุณที่ยืนยันการสั่งซื้อ
- การสมัครสมาชิกจะต่ออายุโดยอัตโนมัติเว้นแต่การต่ออายุอัตโนมัติจะถูกปิดอย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนสิ้นสุดระยะเวลาปัจจุบัน
- การสมัครสมาชิกอาจมีการจัดการและการต่ออายุอัตโนมัติอาจถูกปิดโดยไปที่การตั้งค่าบัญชีหลังจากการซื้อ
- บัญชีจะถูกเรียกเก็บเงินสำหรับการต่ออายุภายใน 24 ชั่วโมงก่อนสิ้นสุดระยะเวลาปัจจุบัน
- ส่วนที่ไม่ได้ใช้ของช่วงทดลองใช้งานฟรีจะถูกริบเมื่อผู้ใช้ซื้อการสมัครรับข้อมูลสิ่งพิมพ์นั้น
นโยบายความเป็นส่วนตัว: https://maleworkout.leaphealth.fitness/privacypolicy.html
เงื่อนไขการใช้บริการ: https://maleworkout.leaphealth.fitness/terms.html
อีเวนต์
• ปรับปรุงประสบการณ์การใช้งานโดยรวม
• แก้ไขบั๊กเล็กน้อย
นักพัฒนาแอป Leap Health ได้ระบุว่าแนวปฏิบัติด้านความเป็นส่วนตัวของแอปอาจรวมถึงการจัดการข้อมูลตามที่อธิบายไว้ด้านล่าง สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม ให้ดูที่ นโยบายความเป็นส่วนตัวของนักพัฒนา
ข้อมูลที่ใช้ติดตามคุณ
ข้อมูลต่อไปนี้อาจใช้เพื่อติดตามคุณทั้งในแอปและเว็บไซต์ที่บริษัทอื่นเป็นเจ้าของ:
- ตัวระบุ
- ข้อมูลการใช้งาน
ข้อมูลที่เชื่อมโยงกับคุณ
ข้อมูลต่อไปนี้อาจถูกเก็บและเชื่อมโยงกับตัวตนของคุณ:
- สุขภาพและฟิตเนส
- ข้อมูลติดต่อ
- ตัวระบุ
- ข้อมูลการใช้งาน
ข้อมูลที่ไม่เชื่อมโยงกับคุณ
ข้อมูลต่อไปนี้อาจถูกเก็บรวบรวมแต่ไม่ได้เชื่อมโยงกับตัวตนของคุณ:
- เนื้อหาของผู้ใช้
- ข้อมูลการใช้งาน
- การวินิจฉัย
การช่วยการเข้าถึง
นักพัฒนายังไม่ได้ระบุคุณสมบัติการช่วยการเข้าถึงที่แอปนี้รองรับ เรียนรู้เพิ่มเติม
ข้อมูล
- ผู้เผยแพร่
- Leap Health Fitness Limited
- ขนาด
- 315.9 MB
- หมวดหมู่
- สุขภาพและฟิตเนส
- ใช้ได้กับ
ต้องมี iOS 14.0 หรือใหม่กว่า
- iPhone
ต้องมี iOS 14.0 หรือใหม่กว่า - iPad
ต้องมี iPadOS 14.0 หรือใหม่กว่า - iPod touch
ต้องมี iOS 14.0 หรือใหม่กว่า - Mac
ต้องมี macOS 12.0 หรือใหม่กว่าและ Mac ที่ใช้ชิพ Apple M1 หรือใหม่กว่า - Apple Vision
ต้องมี visionOS 1.0 หรือใหม่กว่า - Apple Watch
ต้องมี watchOS 4.0 หรือใหม่กว่า
- ตำแหน่งที่ตั้ง
- แอปนี้อาจใช้ตำแหน่งที่ตั้งของคุณแม้ในขณะที่ไม่ได้เปิดแอป ซึ่งอาจทำให้ระยะเวลาการใช้งานแบตเตอรี่ของอุปกรณ์ลดลง
- ภาษา
ไทยและอีก 21 ภาษา
- ไทย, จีนตัวย่อ, จีนตัวเต็ม, ญี่ปุ่น, ดัตช์, ตุรกี, ฝรั่งเศส, ฟิลิปปินส์, มลายู, รัสเซีย, สวีเดน, สเปน, อังกฤษ, อาหรับ, อิตาลี, อินโดนีเซีย, เกาหลี, เดนมาร์ก, เยอรมัน, เวียดนาม, โปรตุเกส, โปแลนด์
- เหมาะสำหรับอายุ
4+
- 4+
- ประกอบด้วย
การโฆษณา
- การซื้อภายในแอป
มี
- Premium Yearly ฿1,300.00
- Premium Annual ฿899.00
- Yearly membership ฿1,900.00
- Premium Monthly no free trial ฿399.00
- Annual Premium ฿999.00
- ประจำปีพรีเมียม ฿1,290.00
- Premium Annual ฿699.00
- Monthly subscription ฿469.00
- Premium Quarterly no trial ฿699.00
- Premium Monthly ฿319.00
- ลิขสิทธิ์
- ©️ 2021 Leap Health
