แอปออกกำลังกาย · Fit & Lean 12+

แอปลดน้ำหนักสำหรับผู้หญิ‪ง‬

At team LLC

ออกแบบมาสำหรับ iPad

    • 4.8 • 5 รายการจัดอันดับ
    • ฟรี
    • เสนอการซื้อภายในแอป

ภาพหน้าจอ

คำอธิบาย

หากคุณกำลังมองหาวิธีที่จะกระจายการฝึกซ้อมและลองสิ่งใหม่ๆ และอินเทรนด์ พิลาทิสบนผนังเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยม
 
ผนังสามารถเพิ่มแรงต้านให้กับกิจวัตรการออกกำลังกายตามปกติของคุณ และยังช่วยเพิ่มระดับการเคลื่อนไหวของคุณด้วยการเพิ่มระดับความสูงอีกด้วย
 
การออกกำลังกายแบบพิลาทิสบนผนัง โดย Fit & Lean มีเป้าหมายเพื่อ:
- เน้นทุกบริเวณที่มีปัญหา ก้น ขา ต้นขาด้านในและด้านนอก หลัง เอว สะโพก และหน้าท้อง)
- เพิ่มความทนทานของกล้ามเนื้อ
- ปรับปรุงท่าทางและความสมดุล
- เสริมสร้างกล้ามเนื้อแกนกลางและหลัง
- ปรับปรุงความยืดหยุ่นและยืดตัวได้ลึกขึ้น
 
การเคลื่อนไหวช้าและควบคุมได้ ซึ่งทำให้การออกกำลังกายเหมาะสำหรับผู้ที่เพิ่งเริ่มเล่นพิลาทิสหรือกำลังมองหาการออกกำลังกายที่มีแรงกระแทกต่ำ

หาผนังใกล้ตัว แล้วลอง Fit & Lean! คุณจะรู้สึกเหมือนได้ออกกำลังกายอย่างแน่นอน และคุณจะรู้สึกอย่างแน่นอนว่ากำแพงรองรับการเคลื่อนไหวบางส่วนและเพิ่มความท้าทายให้กับส่วนอื่น ๆ ได้อย่างไร
 
พร้อมหรือยัง? ไปออกกำลังกายกันเถอะ!

Fit & Lean มีแผนการสมัครใช้บริการหลายแบบเพื่อให้คุณเลือกแบบที่เหมาะสมกับคุณได้ (ราย 3 เดือน, รายเดือน ฯลฯ) โดยการสมัครใช้บริการจะถูกต่ออายุโดยอัตโนมัติหากไม่มีการยกเลิกอย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนวันหมดอายุ คุณสามารถยกเลิกการสมัครใช้บริการเมื่อใดก็ได้จากส่วนการตั้งค่าบัญชี iTunes ของคุณ และคุณจะถูกตัดเงินจากบัญชี iTunes เมื่อมีการยืนยันที่หน้าการสั่งซื้อ ส่วนที่ไม่ได้ใช้งานจากช่วงทดลองใช้ฟรี (หากมี) จะถูกยกเลิกหากผู้ใช้มีการสมัครใช้บริการนั้น ๆ

นโยบายความเป็นส่วนตัว: https://at-team.org/fitandhot-privacy/
ข้อกำหนดการใช้งาน: https://at-team.org/fitandhot-terms/

มีอะไรใหม่

เวอร์ชัน 6.22.33

ขอขอบคุณที่ใช้ Fit & Lean! การเปลี่ยนแปลงเล็กๆ น้อยๆ ทำให้เกิดความแตกต่างที่ยิ่งใหญ่: ตอนนี้แอปเร็วขึ้น มีข้อบกพร่องน้อยลง

การจัดอันดับและความเห็น

4.8 จาก 5
5 รายการจัดอันดับ

5 รายการจัดอันดับ

การสมัครรับ

พิลาทิสบนผนัง 3 เดือน
พิลาทิสบนผนัง 3 เดือน
การออกกำลังกายพิลาทิสบนผนังแบบเร่งด่วน
ทดลองใช้ฟรี
แผนพิลาทิสบนผนัง 1 ปี
แผนพิลาทิสบนผนัง 1 ปี
การออกกำลังกายพิลาทิสบนผนังแบบเร่งด่วน
ทดลองใช้ฟรี

ความเป็นส่วนตัวของแอป

นักพัฒนาแอป At team LLC ได้ระบุว่าแนวปฏิบัติด้านความเป็นส่วนตัวของแอปอาจรวมถึงการจัดการข้อมูลตามที่อธิบายไว้ด้านล่างสำหรับข้อมูลเพิ่มเติม ให้ดูที่ นโยบายความเป็นส่วนตัวของนักพัฒนา

ข้อมูลที่ไม่เชื่อมโยงกับคุณ

ข้อมูลต่อไปนี้อาจถูกเก็บรวบรวมแต่ไม่ได้เชื่อมโยงกับตัวตนของคุณ:

  • สุขภาพและฟิตเนส
  • ข้อมูลการใช้งาน
  • การวินิจฉัย

แนวทางปฏิบัติด้านความเป็นส่วนตัวอาจแตกต่างกันไป เช่น ตามคุณสมบัติที่คุณใช้หรือตามอายุของคุณ เรียนรู้เพิ่มเติม

เพิ่มเติมโดยนักพัฒนารายนี้

แอปออกกำลังกาย · Fit & Hot
สุขภาพและฟิตเนส
แอปออกกำลังกาย · 7min Fit
สุขภาพและฟิตเนส
แอปออกกำลังกาย · Fit & Flat
สุขภาพและฟิตเนส
แอปออกกำลังกาย · 30 Day Fit
สุขภาพและฟิตเนส
แอปออกกำลังกาย · Fit & Slim
สุขภาพและฟิตเนส
ออกกำลังกายที่บ้าน · Fit&Firm
สุขภาพและฟิตเนส

คุณอาจจะชอบ

Wall Pilates Challenge & Fit
สุขภาพและฟิตเนส
5 Minute Pilates Workout
สุขภาพและฟิตเนส
30 Day Pilates Challenge
สุขภาพและฟิตเนส
Pilates Exercises - All Levels
สุขภาพและฟิตเนส
Workout -ลดน้ำหนัก&ฟิตเนส
สุขภาพและฟิตเนส
30 Day Butt & Leg Challenge
สุขภาพและฟิตเนส