24/7 PT 4+

JACKS PT LIMITED

    • ฟรี

ภาพหน้าจอ

คำอธิบาย

Habit-Powered Online Personal Training.

Achieving your health and fitness goals is a complex process. It requires the need for building consistent habits across planning, exercise, nutrition, recovery and analysis.

Balance is essential. It’s easy to overemphasise, or neglect, one aspect of health and fitness in the hope it will compensate for another. The exercise becomes more intense, the diet more extreme, the schedule harder to stick to. This creates an unbalanced approach that does not deliver results you deserve.

At 24/7 PT we hate hard-working people not achieving what they want to achieve. So we've put together a team of experts to create you a balanced approach with scientific foundations.

FEATURES:

- Access training plans and track workouts
- Follow along to exercise and workout videos
- Track your meals and make better food choices
- Stay on top of your daily habits
- Set health and fitness goals and track progress toward your goals
- Gain milestone badges for achieving new personal bests and maintaining habit streaks
- Message your coach in real-time
- Be part of digital communities to meet people with similar health goals and stay motivated
- Track body measurements and take progress photos
- Get push notification reminders for scheduled workouts and activities
- Connect your Apple Watch to track workouts, steps, habits, and more right from your wrist
- Connect to other wearable devices and apps like the Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal, and Withings devices to track workouts, sleep, nutrition, and body stats and composition

Download our app today and let us help you build the small habits that deliver big results.

มีอะไรใหม่

เวอร์ชัน 7.151.0

Bug fixes and performance updates.

ความเป็นส่วนตัวของแอป

นักพัฒนาแอป JACKS PT LIMITED ได้ระบุว่าแนวปฏิบัติด้านความเป็นส่วนตัวของแอปอาจรวมถึงการจัดการข้อมูลตามที่อธิบายไว้ด้านล่างสำหรับข้อมูลเพิ่มเติม ให้ดูที่ นโยบายความเป็นส่วนตัวของนักพัฒนา

ข้อมูลที่เชื่อมโยงกับคุณ

ข้อมูลต่อไปนี้อาจถูกเก็บและเชื่อมโยงกับตัวตนของคุณ:

  • สุขภาพและฟิตเนส
  • ข้อมูลติดต่อ
  • รายชื่อ
  • เนื้อหาของผู้ใช้
  • ตัวระบุ
  • ข้อมูลการใช้งาน
  • ข้อมูลที่ละเอียดอ่อน
  • การวินิจฉัย

แนวทางปฏิบัติด้านความเป็นส่วนตัวอาจแตกต่างกันไป เช่น ตามคุณสมบัติที่คุณใช้หรือตามอายุของคุณ เรียนรู้เพิ่มเติม

รองรับ

  • กระเป๋าสตางค์

    เก็บบัตรผ่าน ตั๋ว บัตร และอื่นๆ ทั้งหมดของคุณรวมไว้ในที่เดียว

คุณอาจจะชอบ

The CREW Movement
สุขภาพและฟิตเนส
Balance Right FW
สุขภาพและฟิตเนส
Ripple and Surge Training
สุขภาพและฟิตเนส
Bodyfit with Aimee
สุขภาพและฟิตเนส
TwinFitness
สุขภาพและฟิตเนส
ARM Systems
สุขภาพและฟิตเนส