531 Trainer 4+

Kevin French

ออกแบบมาสำหรับ iPhone

    • ฟรี

ภาพหน้าจอ iPhone

คำอธิบาย

5/3/1 made easy

You no longer need to deal with clunky spreadsheets or fumble around at the gym trying to find your numbers. Everything is right on your phone and easy to access. Simply enter your max for military press, deadlift, bench press and squat once and have each day's workout calculated for you. When you finish a cycle, hitting just one button increments the weight for each of your lifts leaving you ready to quickly continue your training.

Features:
- One Rep Max Calculator
- Assistance Work Percent Calculator
- Uses Kilograms or Pounds
- Program persistence
- Visual information on what weight plates to use

Icons Provided By Icons8

icons8.com/web-app/364/Settings
icons8.com/web-app/437/Twitter
icons8.com/web-app/435/Facebook
icons8.com/web-app/94/Lock
icons8.com/web-app/152/Unlock

มีอะไรใหม่

เวอร์ชัน 2.0

This app has been updated by Apple to display the Apple Watch app icon.

New UI
No More Ads
Survey Removed
Bug Fixes

ความเป็นส่วนตัวของแอป

นักพัฒนาแอป Kevin French ยังไม่ได้ให้รายละเอียดเกี่ยวกับแนวปฏิบัติด้านความเป็นส่วนตัวของแอปและการจัดการข้อมูลแก่ Apple

ไม่มีรายละเอียด

นักพัฒนาจะต้องให้รายละเอียดเกี่ยวกับความเป็นส่วนตัวเมื่อส่งรายการอัปเดตสำหรับแอปในครั้งต่อไป

เพิ่มเติมโดยนักพัฒนารายนี้

คุณอาจจะชอบ

5/3/1 Workout - Zen Labs
สุขภาพและฟิตเนส
Five/Three/One - 531 Workouts
สุขภาพและฟิตเนส
BenchBud
สุขภาพและฟิตเนส
KeyLifts - 531 Workout Log
สุขภาพและฟิตเนส
5/3/1 Workout logger - 531
สุขภาพและฟิตเนส
Lift4Fit Gym workout logger
สุขภาพและฟิตเนส