Fitness:ออกกำลังกายที่บ้าน|ยิ‪ม‬ 4+

เพาะกาย กล้ามเนื้อ ฟิตเน‪ส‬

RARUS-SOFT, OOO

ออกแบบมาสำหรับ iPad

    • 4.6 • 159 รายการจัดอันดับ
    • ฟรี
    • เสนอการซื้อภายในแอป

ภาพหน้าจอ

คำอธิบาย

แอปฯ Fitness (ฟิตเนส) พร้อมที่จะแนะนำเส้นทางสู่ร่างกายที่แข็งแรงให้คุณ ทำให้คุณเพลิดเพลินไปกับการออกกำลัง และช่วยให้คุณมีหุ่นที่ดีที่สุด การมีรูปร่างแข็งแรงและเพิ่มกล้ามเนื้อทำได้ง่ายอย่างไม่น่าเชื่อ! ออกกำลังในส่วนใด ๆ ของร่างกายและจดจ่อกับเป้าหมายความแข็งแรงของคุณ โดยเลือกการออกกำลังกายที่มีอยู่มากมายในคลังข้อมูล พร้อมด้วยคำอธิบายและวิดีโอเพื่อหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บ


ความหลากหลายในการออกกำลังกาย
มีแรงจูงใจอยู่เสมอและไม่รู้สึกเบื่อ กับโปรแกรมการออกกำลังกายที่หลากหลาย เปลี่ยนเป็นโปรแกรมฝึกความแข็งแกร่งที่สร้างขึ้นเป็นพิเศษ และออกกำลังกายแบบ HIIT เพื่อไปให้ถึงเป้าหมายความแข็งแรงได้ไวยิ่งขึ้น


• การฝึกความแข็งแกร่งเพื่อออกกำลังกล้ามเนื้อในกลุ่มที่แตกต่างกัน
• การฝึกฝนแบบหนักหน่วงสลับกับการออกกำลังกายแบบเบาภายในระยะเวลาสั้น ๆ (HIIT)

คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ
ทีมงานของเราประกอบด้วยผู้เชี่ยวชาญด้านกีฬาระดับโลกในด้านการเพาะกายหรือการยกน้ำหนัก ซึ่งเป็นผู้ออกแบบการออกกำลังกายและโปรแกรมทั้งหมดสำหรับทุกระดับ เพื่อคำนวณกิจวัตรการออกกำลังกายของคุณและนำคุณไปสู่ผลลัพธ์ที่เฉพาะเจาะจงต่อไปนี้


• ออกกำลังกายเพื่อสร้างกล้ามเนื้อต้นแขน ทำให้แผ่นหลัง ไหล่ หน้าอกกว้าง ขาแข็งแรง และอีกมากมาย
• คลังข้อมูลการออกกำลังกายสำหรับผู้ชายในกลุ่มกล้ามเนื้อที่แตกต่างกัน


เติมเต็มกิจวัตรของคุณ
แอปฯ นี้มีชุดคุณสมบัติที่มีประโยชน์ต่อไปนี้ ซึ่งจะทำให้เส้นทาง Fitness สู่ร่างกายที่แข็งแรงของคุณนั้นง่ายดายและสนุกสนาน


• การฝึกสอนส่วนตัว: คำแนะนำด้วยเสียงในการออกกำลังกายแบบ HIIT ช่วยให้คุณมุ่งเน้นและมั่นใจว่าคุณออกกำลังกายได้ถูกต้อง
• สร้างการออกกำลังกายของคุณเอง และเพิ่มคำอธิบาย บันทึก และรูปภาพ
• สร้างแผนการฝึกฝนส่วนตัว โดยใช้คลังข้อมูลการออกกำลังกายที่หลากหลายสำหรับกลุ่มกล้ามเนื้อที่แตกต่างกัน
• กรอกน้ำหนัก เซ็ต และจำนวนครั้งในการออกกำลังกายเพื่อคงสถิติให้เป็นปัจจุบันอยู่เสมอ

Fitness is integrated with the Health app so you can track your progress and fill in activity rings with Fitness. (additional permissions required).
________________________________________________________
ข้อตกลงการใช้งาน: https://docs.google.com/document/d/1utMwh1C-TQgKYtf_uzqmEIrbhTpvjfmh-xFFqO1eitY/pub

มีอะไรใหม่

เวอร์ชัน 3.8.9

fixed bugs

การจัดอันดับและความเห็น

4.6 จาก 5
159 รายการจัดอันดับ

159 รายการจัดอันดับ

aont999 ,

F

Good

ความคิดเห็นของนักพัฒนา ,

Thank you for your feedback! We will be happy to know where we failed to get your 5 stars :) Please let us know at fitness@rarus.ru

panboiz ,

.

สุดยอดไปเลย

ความคิดเห็นของนักพัฒนา ,

Thank you for your rate! We will be happy to know where we failed to get your 5 stars :) Please let us know at fitness@rarus.ru

มิมุรุ ,

คำแนะนำ

หักคะแนนตรงที่ตัวอักษร ลอย ครับ

ความคิดเห็นของนักพัฒนา ,

Thank you for your feedback!
Could you be more specific please, what's the issue? Please give us more details via email fitness@rarus.ru and we will help you if there is something wrong. Thank you, and have a good day!

ความเป็นส่วนตัวของแอป

นักพัฒนาแอป RARUS-SOFT, OOO ได้ระบุว่าแนวปฏิบัติด้านความเป็นส่วนตัวของแอปอาจรวมถึงการจัดการข้อมูลตามที่อธิบายไว้ด้านล่างสำหรับข้อมูลเพิ่มเติม ให้ดูที่ นโยบายความเป็นส่วนตัวของนักพัฒนา

ข้อมูลที่ไม่เชื่อมโยงกับคุณ

ข้อมูลต่อไปนี้อาจถูกเก็บรวบรวมแต่ไม่ได้เชื่อมโยงกับตัวตนของคุณ:

  • สุขภาพและฟิตเนส
  • สินค้าที่ซื้อ
  • ตัวระบุ
  • ข้อมูลการใช้งาน

แนวทางปฏิบัติด้านความเป็นส่วนตัวอาจแตกต่างกันไป เช่น ตามคุณสมบัติที่คุณใช้หรือตามอายุของคุณ เรียนรู้เพิ่มเติม

เพิ่มเติมโดยนักพัฒนารายนี้

บัญชีสินค้าคงคลังและการขาย
ธุรกิจ
บริหารการเงินส่วนบุคคล
การเงิน
ค่าใช้จ่ายและรายได้
การเงิน
Fitness:ฟิตเนสกายสำหรับผู้หญิง
สุขภาพและฟิตเนส
Budget บริหารการเงินส่วนบุคคล
การเงิน
Diet: Weight loss Healthy food
สุขภาพและฟิตเนส

คุณอาจจะชอบ

FitKeeper: Dumbell Workout Gym
สุขภาพและฟิตเนส
Gym WP - Workout Planner & Log
สุขภาพและฟิตเนส
Fitness Point: Home & Gym
สุขภาพและฟิตเนส
Fitness & Bodybuilding Pro
สุขภาพและฟิตเนส
Gym Workout Planner & Gym Log
สุขภาพและฟิตเนส
ออกกำลังกายในยิม
สุขภาพและฟิตเนส