Jiwan: Self-Care Exercises 4+

kDuo Productions

ออกแบบมาสำหรับ iPhone

    • ฟรี

ภาพหน้าจอ iPhone

คำอธิบาย

Jiwan is a simple to use personal development app that helps you learn life skills in self-care and mindfulness. Our easy to follow self-care exercises are divided into seven categories:

General well-being, mindfulness, and breathing techniques.
Mindfulness exercises for improving communication skills
Techniques to help you build Confidence
Exercises to help you sleep better
Exercises to help you become more aware of stress and techniques to help you deal with stress better.
Work
Relationship

An optional mood tracker helps you track your mood before and after and exercise to help you better understand what exercises are working best for you. If you have any questions/comments, we'd love to hear from you- info@kduoapps.com

มีอะไรใหม่

เวอร์ชัน 1.1

Bug fixes

ความเป็นส่วนตัวของแอป

นักพัฒนาแอป kDuo Productions ได้ระบุว่าแนวปฏิบัติด้านความเป็นส่วนตัวของแอปอาจรวมถึงการจัดการข้อมูลตามที่อธิบายไว้ด้านล่างสำหรับข้อมูลเพิ่มเติม ให้ดูที่ นโยบายความเป็นส่วนตัวของนักพัฒนา

ข้อมูลที่เชื่อมโยงกับคุณ

ข้อมูลต่อไปนี้อาจถูกเก็บและเชื่อมโยงกับตัวตนของคุณ:

  • ข้อมูลติดต่อ
  • เนื้อหาของผู้ใช้

ข้อมูลที่ไม่เชื่อมโยงกับคุณ

ข้อมูลต่อไปนี้อาจถูกเก็บรวบรวมแต่ไม่ได้เชื่อมโยงกับตัวตนของคุณ:

  • ตัวระบุ
  • ข้อมูลการใช้งาน
  • การวินิจฉัย

แนวทางปฏิบัติด้านความเป็นส่วนตัวอาจแตกต่างกันไป เช่น ตามคุณสมบัติที่คุณใช้หรือตามอายุของคุณ เรียนรู้เพิ่มเติม

เพิ่มเติมโดยนักพัฒนารายนี้

Brazilian Radios
ความบันเทิง
Mnemonics: Memorize and learn
การศึกษา
Senegal
ความบันเทิง
Tunisian Radios
ดนตรี
Anatomy-Physiology Flash card
การศึกษา
Anatomy Physiology quiz
การศึกษา

คุณอาจจะชอบ

MFT21DAY
สุขภาพและฟิตเนส
MediMe
สุขภาพและฟิตเนส
Corezen
สุขภาพและฟิตเนส
MindPure
สุขภาพและฟิตเนส
Moodhaven
สุขภาพและฟิตเนส
Makino – Guided AI Journal
สุขภาพและฟิตเนส